No puedes. A menos que seas un adolescente en crecimiento que está a 10 cm de tu altura adulta final. Excepto la falta de sueño, la malnutrición y las enfermedades, su altura está determinada por su genética.
Cómo agregar 10cm a mi altura
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¿Cuál crees que será mi altura final?
¿Puedo aumentar mi estatura después de los 25 años mediante cirugía?
Gran pregunta de todos modos estaba a punto de dormir en este momento, pero esta pregunta me hizo taaaan exagerado jajaja
Ummm, sé que debes estar preguntándome que a cierta edad, cuando tu crecimiento está a punto de detenerse, ¿cómo puedes agregar 10 centímetros? Bueno, aquí está la respuesta
Tus genes deben permitirte crecer a una altura potencial en esa etapa … Pregúntale a tu padre cuándo dejó de crecer para que puedas saber a qué edad dejarás de crecer también.
Coma bien, practique deportes, se mantenga libre de estrés y duerma bien … todas estas cosas le ayudarán a aumentar su altura máxima hasta que finalice la pubertad.
Gracias por solicitar mi respuesta a esta pregunta !!!!!!
¿Cuantos años tienes? En términos generales, no puedes, lo siento.
Lamentablemente, las personas que se preocupan por ser demasiado cortas no pueden hacer nada para crecer, pero pueden comenzar a trabajar en su autoconfianza, una persona no tan alta y segura de sí misma es mucho más simpática, incluso popular, y luego una persona alta sin yo confianza en absoluto. Grower taller no te hará más seguro automáticamente, como muchos esperan, generalmente no.
Necesita genética que le permita alcanzar esa altura a su edad. A menos que alguien en la familia de tu padre (si eres hombre) creció 10cm a tu edad, no lo harás. Es lo mismo para las mujeres, pero solo si alguien de la familia de tu madre creció 10 cm a tu edad.
No puedes, lo único que determina la altura de forma permanente es la genética
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