¿Qué son los patrones de retención neurótica y cómo nos afectan?

Los patrones de tenencia neurótica giran en torno a los principios básicos de la bioenergética y los llamados principios medicinales holísticos.

El núcleo subyacente de la bioenergética es el siguiente:

“Tu cuerpo es tu mente”.

Y es particularmente cierto para nuestro estado fisiológico se rige por nuestro psicológico y para ser más específico nuestro estado emocional. El último gobierna nuestros patrones de respiración que a su vez gobiernan nuestro comportamiento neurológico interno.

El lugar más común donde estas cosas se descontrolan es en la región del vientre / abdomen. Es el lugar donde se encuentran toda nuestra ira / depresión y estrés, estos imbalaces crean diferentes tipos de enfermedades, desde la inhabilidad para respirar hasta los casos de colitis ulcerosa que es de naturaleza crónica (que es lo que he sufrido durante los últimos 18 años).

Estas relaciones entre nuestro estado fisiológico y psicológico están tan estrechamente relacionadas que si simplemente podemos cambiar una de ellas, la otra cambiará automáticamente.

Hollistic medicne y Bio-Energetics se hacen para cambiar nuestro estado Psicológico para que nuestro Estado Fisiológico pueda mejorar y lo hace como encanto.

Otra alternativa para curar el patrón de retención neurótica es despertar temprano y correr / caminar durante aproximadamente 45 minutos con el estómago vacío y 2-3 vasos de limonada tibia. He intentado esto no solo hace que su abdomen sea más eficiente sino que lo desintoxica y lo hace respirar profundamente, que es el estado fisiológico definitivo para curar cualquier enfermedad.

Los patrones neuróticos de retención significan principalmente que una persona está deprimida y que la única forma de curarla es por medio de la expresión.

Así que déjate llevar por un tiempo y expresa tus sentimientos deprimidos abiertamente si eres como Introvets (Smucks por temor a la presión social) y luego encuentra un lugar donde nadie te moleste y suelte tu mierda. Pero sí, no vayas al extremo, podrías terminar en un hospital mental o peor en una cárcel.

Gracias por A2A.

Como no estaba familiarizado con este concepto, investigué un poco y ahora creo que tengo suficiente conocimiento para dar al menos una explicación básica:

Los patrones neuróticos pueden definirse como cualquier política personal y psicológica y forma de conducta que restringe y aprisiona todas las partes no deseadas y rechazadas de la conciencia del individuo, una forma de bloquear todos los impulsos y la energía que está fuera de la norma o del voluntad individual, porque lo ven como una disfunción de su vida en la sociedad y, a veces, incluso cuando están solos.

Este es el sistema natural de auto restricción: crear tensiones internas e incluso ansiedad para evitar que algo no deseado se exprese externamente. Este es el papel del superyó : ser un “oficial de policía” moral o cualquier tipo o guardia que esté destinado a limitar y bloquear la expresión excesiva y desproporcionada del yo-yo , que puede describirse como la bestia salvaje dentro de sí mismo. nos.

Hay varias ventajas y desventajas para ese tipo de patrones, que generalmente, aunque internos, están hechos para mejorar el orden social, sobre el precio de nosotros mismos. Cabe señalar que estos patrones no son buenos ni malos, ya que tienen un papel en nuestra evolución. Estas son las ventajas colectivas:

  • El orden social y la armonía se conservan.
  • Hay menos peligros de menos poder en la vida pública (por ejemplo, la reducción de la tentación de cometer un crimen)
  • Se preserva el código moral, junto con el sistema social de jerarquías.
  • El respeto y la reputación de uno se mantienen con un sistema de mantenimiento funcional y saludable.

Sin embargo, como dije, hay desventajas que se vuelven contra las libertades individuales:

  • Es probable que surjan el estrés, la ansiedad, la ira y la depresión
  • Los impulsos y deseos del individuo carecen del espacio para expresarse libremente
  • La restricción constante de la fuerza de vida individual es una necesidad en todas las sociedades.
  • Sin la menor expresión de los deseos y pasiones inaceptables, existe la posibilidad de que eventualmente exploten solos y con gran poder. Esto se debe a que cuanto más se restringe un impulso, más fuerte y desesperado se volvería.

Mi solución es encontrar un compromiso entre el superyó moral y el id-ego salvaje: mientras que la restricción constante es una obligación en el mundo externo de la sociedad, todos deberían encontrar tiempo para expresar sus pasiones en privado o en soledad. De esta forma, al combinar la vida social y la soledad en la vida diaria del individuo, él o ella pueden vivir una vida más sostenible y saludable, ya que la negación total puede ser peligrosa y, por lo tanto, no para todos.

Gracias a Akul Ineh por inspirarme a aprender un nuevo concepto y elaborarlo al mismo tiempo que ofrezco mi propia opinión.