Nuestro cuerpo tiene que recibir y enviar el aire exterior para mantener la temperatura normal requerida de nuestro cuerpo. La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo. Así que protegemos nuestra piel a través de diferentes tipos de ropa dependiendo del clima externo.
Nuestra boca es una de las más grandes abiertas para hacer lo mismo. Aunque la nariz respira, la boca ayudaría siempre que nuestro cuerpo tenga que expulsar más aire caliente del interior del cuerpo. Funciona como una puerta de emergencia. Jadear es un ejemplo.
La posición para dormir es muy importante aquí. Cuando dormimos con la parte posterior, el aire que respiramos será expulsado por el aire del ventilador de techo. Entonces la boca, como labios e incluso lengua, se secaría rápidamente.
Puede evitar cambiando su posición de acostado por el lado izquierdo o el derecho. La izquierda es buena más que el lado derecho.
