¿Por qué mi músculo del brazo superior se contrae?

Es probable que se deba a

1. debilidad muscular o atrofia por desuso.

2. Las personas ancianas tienen huesos osteoporóticos que causan pérdida ósea y también otros nutrientes en el cuerpo.

3. deficiencia de vitamina

4. falta de suplementos de crecimiento adecuados como el calcio.

Fortalezca los músculos de su brazo de forma manual o mecánica. En caso de un brazo espástico, comience a hacer el estiramiento del bíceps.

Levantar pesas como mancuernas también ayuda a crear fuerza muscular. Aumenta el peso gradualmente.

La resistencia basada también se aplica de forma manual que fortalece el brazo.

Podría ser espasmos musculares y generalmente ocurre después de ejercitar enérgicamente el músculo.