¿Cómo es vivir sin drogas cuando has sido adicto la mayor parte de tu vida?

En realidad, hay dos lados en esto …

También tiene mucho que ver con qué drogas consumió y por cuánto tiempo.

Conozco a algunos adictos a la heroína que usaron durante más de 15 años y que realmente luchan. De hecho, nunca he conocido a nadie que haya usado durante ese tiempo a diario y que esté completamente sobrio de todas las sustancias; por lo general, se encuentran en algo como suboxone o weed. usaron durante tanto tiempo que dañaron sus receptores de dopamina, por lo que casi no pueden vivir sin algún tipo de ayuda, médicamente.

Creo que es completamente posible que un adicto, un adicto severo, consiga y viva limpio. Pero tienen que hacer algunas cosas para mantener eso. Las cosas que tienen que hacer son casi imposibles: tienen que ser personas muy fuertes.

Los adictos son feelers. Lo que significa que tienen sentimientos profundos … por lo que es totalmente imprescindible que realicen algún tipo de trabajo emocional y mental. Los 12 pasos del programa de AA son perfectos, y lo primero que tienen que hacer, porque si no abordan el problema o la enfermedad en su mente, no podrán vivir limpios.

Deben estar dispuestos a volverse locos. Estar limpio es totalmente loco: los sentimientos, los pensamientos, la humillación, el júbilo. Es una experiencia muy intensa para la mayoría de los adictos. Deben estar dispuestos a ser humillados y cometer muchos errores. Cometerán errores constantemente, porque no saben cómo hacer la vida o las relaciones. Entonces deben estar dispuestos a fracasar. Estropear.

Tienen que estar dispuestos a no huir, a partir de esos errores y fracasos y jodidos. Lo más difícil en el mundo para un adicto a hacer es enfrentar sus problemas: enfrentar a las personas con las que tiene drama. Enfrentar todo … tienen que estar dispuestos a enfrentarlo todo.

Deben querer ser sobrios y limpios más que cualquier otra cosa en el planeta. Este es el más difícil. Porque para llegar a este lugar, básicamente tienes que morir y tu adicción empeoró tanto. Su adicción tiene que ser miserable, durante mucho tiempo lograr que el adicto quiera estar limpio. Limpiarse no es la última opción para el adicto, es la única opción para el adicto. Se limpia o muere. Entonces, incluso para llegar a ese lugar, donde cada día de tu adicción lo odias, durante años, es difícil.

La otra razón por la cual la adicción tiene que ser tan mala es porque el adicto básicamente no tiene ego. Que – los adictos tienen ENORMES egos. Es su mayor problema.

Tienen que realmente reducir sus egos para poder mantenerse limpios. Los 12 pasos deben encargarse del resto de su ego. Pero para enfrentar la vida y enfrentarse a sí mismos, tienen que humillarlos.

Deben enfrentar su egoísmo, pero también deben aprender a ser completamente egoístas con sus vidas. Por lo general, el adicto es extremadamente egoísta y autoconsumido: nunca piensan en los demás y proyectan y culpan constantemente a otras personas … necesitan cambiar esas cosas para que se vuelvan totalmente responsables emocional y mentalmente. Pero, también necesitan perder cosas como la culpa, la vergüenza y la obligación. Necesitan encontrar su verdad, su corazón, y vivirla. Esta es la cosa más importante . Decir la verdad (y el proceso que permite que un adicto lo haga) y seguir su corazón.

El adicto no puede permanecer limpio y miserable. Ningún adicto es tan fuerte. Tarde o temprano, el adicto recaerá si permanece miserable por mucho tiempo. Tienen que vivir vidas que sean agradables. Que ellos puedan vivir Entonces eso significa que el adicto tiene que llegar a un lugar donde tome decisiones para asegurarse de que no será miserable, y aquí es donde entra esa parte egoísta.

Por ejemplo, el adicto entra en una relación y la persona se enamora de ellos. Si el adicto no está enamorado de la otra persona o dice que pelea mucho, un montón de drama, si el adicto quiere mantenerse limpio. Van a tener que romper con esa persona. Deben poder identificar lo que no es saludable y lo que no. Deben poder eliminar la toxicidad de sus vidas y seguir adelante.

Supongamos que el adicto solo quiere surfear y ser soltero, pero cuando se limpian están casados ​​y tienen tres hijos, y trabajan en un negocio. Conozco a personas que renunciaron a sus trabajos, se divorciaron de sus cónyuges y se mudaron a su camioneta y viajaron por el mundo en busca de olas: sus hijos se sentían abandonados. Sus esposas estaban enojadas. ¿Pero adivina que? Esa persona ha estado limpia por más de 40 años.

Para el resto del mundo, podría parecer un gran movimiento de gilipollas, pero para que el adicto se mantenga limpio, tienen que convertirse en imbéciles de esa manera. Tienen que … o no se mantendrán limpios. Deben, sobre todo, vivir su verdad.

La mayoría de las personas no son lo suficientemente fuertes como para ser honestos, y mucho menos vivir de esa manera. Es también por eso que la mayoría de los adictos no se mantienen limpios. Combine eso con la tendencia hacia la depresión y el drama-

Porque la vida nunca es fácil cuando un adicto real se limpia. Claro que es mejor Pero viene con un nuevo conjunto de obstáculos y problemas que son extremadamente difíciles para un adicto. La mayoría de los adictos causan tanto drama en sus primeros años que es difícil quedarse y verse a sí mismos … por lo general, los adictos realmente malos tardan unos 5 años en normalizarse.

Los primeros 5 años pueden ser realmente desafiantes … y seguro que hay muchas personas que se mantienen limpias y vuelven a la iglesia y a sus familias y todo eso, pero también diré que la mayoría de esas personas también siguen una dieta constante de Prozac u otros antidepresivos o reguladores del estado de ánimo. Muy raramente los adictos realmente malos y los alcohólicos en realidad se limpian – hay toneladas de adictos no tan malos y los alcohólicos se limpian, pero no lo hicieron y nunca llegaron a ser tan malos como los que estoy hablando – se limpian y luego se medican porque no pueden manejar sus emociones y vidas.

¿Las personas que realmente se limpian y no se medican? Tienen que liberarse. Deben decir la verdad y seguir sus corazones. Tienen que.

Una cosa que le digo a la gente es simplemente que una adicción es siempre una adicción. Puedes sustituir una cierta dependencia por otra si no te das cuenta de que eres un adicto. Puede detener un abuso de sustancias químicas por algo parecido a los juegos de azar o la pornografía. Al final del día, simplemente estás tratando de recrear las finas endorfinas. Como han dicho otras personas, es una lucha a diario porque has conectado tu cerebro para un placer inmediato cuando el estrés te afecta. Cuando te enfrentas a las consecuencias de tu adicción, te quieres contar de esa caída.

El pasado te perseguirá. Sin embargo, eso no significa que no deberías avanzar. No pienses en el pasado, pero tampoco lo olvides. Independientemente de qué adicción lo controle, puede usarlo como algo que lo hará una mejor persona y evitará volver a su vida pasada.

Es una lucha diaria. Tienes que luchar contra eso todos los días. Tienes que ser fuerte cuando te sientes débil. Tienes que tener un plan de respaldo para mantenerte sobrio. Los primeros meses incluso años son un infierno. Pero se vuelve más fácil. en realidad encuentras la felicidad otra vez. te conviertes en tu ser anterior si te quedas con él, solo mantenlo simple. Es cierto que solo debes tomarlo un día a la vez. mantente sobrio por hoy, nos preocuparemos por el mañana cuando llegue y luego digamos lo mismo mañana

Je. Bueno, veamos … Puedo ver todo tipo de comportamiento de adicto incluso antes de tomar un medicamento, así que estoy hasta tal vez como el 25% de mi vida sin drogas. Nadie hubiera aceptado esa apuesta cuando yo tenía 40 años.

Es extraño, a veces. Drugs y yo tuvimos una relación íntima durante muchos años, y sé demasiado sobre ellos de lo que realmente debería. Soy un experto en áreas para las que no tengo uso. Sé lo que sabe prácticamente cada brebaje alcohólico, pero aunque nunca bebí para el sabor, no hay cerveza casual para mí. La gente dice, bueno, es como ser alérgico a algo, pero de alguna manera … no lo es.

Probé todo y lo intenté en exceso, así que sé lo que se siente. Realmente, sinceramente, no quiero que me llamen nuevamente, no quiero que me carguen. Estado allí, hecho eso. Hay un punto en el que, independientemente de cuál sea el fármaco de elección o las opciones, es realmente viejo. No es interesante, no es divertido, es aburrido. Y no me refiero a eso en un sentido fuddy-duddy, quiero decir … lo has hecho todo y no hay nada nuevo al respecto y parte de lo que realmente apesta de ser una adicción profunda es que todo es verdad, pero no puedes parar . Termina siendo cero al alza.

Supongo que, en todo caso, me siento un poco gracioso por no participar en los rituales sociales, pero esa es una de esas cosas en las que uno necesita controlarse y darse cuenta de que la ingestión de una sustancia que altera la mente no debe ser la base de sus relaciones . No me importa lo que otras personas hagan, pero si esa es la única razón por la que me gusta pasar tiempo con ellos, no son muy interesantes.

Es una carga fuera de mi mente, al final. No me preocupé por ajustar constantemente mis sentimientos y mi cuerpo (ah un poco más lento, no un poco más rápido) tardé mucho tiempo. Realmente no me preocupo por estar fuera en el sentido de estar perdido en el desierto, porque ser un adicto es así. No estoy preocupado por la policía todo el tiempo, es una gran pregunta. Siempre estaba drogado y siempre cargaba. Me tomó dos años dejar de golpear mi pecho cuando vi un carro de policía.

Ser un adicto es un trabajo 24-7. Es lo que HACES Ahora, tengo que colocarme como un adicto en recuperación primero, pero me da tiempo para otras cosas. Mi mundo solía ser muy pequeño, ahora es muy grande.

Esa es solo la parte de drogas / no drogas. Podría continuar por siempre sobre lo mejor que me siento a mí mismo, el mundo, el futuro, otras personas, todo. Estoy mucho mejor sin ellos, gracias.