¡¡Necesitas tweeked tus medicamentos !!! Mantenga un registro, cuando dosifique el efecto, cuando comience a estrellarse, cómo el choque afecta su rendimiento. ¡Es reparable! TAMBIÉN conserve un registro de cuándo come, comidas que omite, cuándo puede recuperarlas, si tiene insomnio, etc. Es un poco de trabajo, pero es factible, no tiene que sufrir.
Mi cabeza se siente llena y casi duele debido a la cantidad de pensamientos que tengo. ¿Esto es normal? Esto sucede después de que se agote mi medicamento ADD.
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Nos sucede a todos nosotros en mi familia. Mi esposo (TEA y TDA) yo mismo (TDAH) e hija (espectro límite y TDAH).
Habla con tu doctor Es posible que necesite un medicamento más duradero o diferente.
Desde mi punto de vista, diría que es un acontecimiento bastante normal para aquellos con trastornos de atención.
No es normal Mi mente, incluso en el peor de los casos, no coincide con tu descripción.
Un pensamiento para agregar a todos tus otros pensamientos:
El problema es menos el volumen de pensamiento que el hecho de que su atención se está bloqueando en los malos sentimientos al respecto. Parece que a medida que la cosa se acelera, decides aumentar el caos al provocarle dolor o malestar, y luego te fijas cada vez más en lo desagradable que hace que todo se acelere aún más.
Una solución es poner su atención en los pensamientos mismos y dejar ir el torbellino de malestar adicional. Es simple, pero no fácil. La mente resistirá. Si persiste, eventualmente cambiará.
Lo sé porque lo hice yo mismo.
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