¿Por qué tienes una gran espinilla roja en la frente?

Lamentablemente, actualmente tengo uno en mi frente. Es una AF molesta.

No lo recibo a menudo después de mudarme a Taiwán. En Taiwán, mis granos están principalmente en mi barbilla o mejillas.

Noté que apareció debido a mi ciclo de sueño cada vez peor en las últimas semanas. He estado durmiendo después de las 2 o 3 a.m. No pude conciliar el sueño antes. Además, he estado comiendo carbohidratos simples a los que soy bastante sensible. Me he estado atracando con sushi durante dos semanas consecutivas. Así que ahora tengo una espinilla inflamada grande y dolorosa sobre mi ceja y me arrepiento de mis decisiones de comer lo que sea en lugar de tener cuidado. Por cierto, la medicina china se asoció con el acné facial y el acné frontal se supone que está asociado con el sistema de digestión. Entonces, quizás valga la pena llevar un diario de alimentos si sigues rompiendo en la frente y realizando algunos cambios en la dieta y observando cómo reacciona la piel. Por supuesto, debe implementar el cambio por un tiempo (pocas semanas para decir lo menos) para que vea el cambio en su piel.

He tenido cuidado con mi dieta dada mi sensibilidad hacia ciertas sustancias alimenticias / alimenticias, pero me voy de Taiwán pronto y solo quiero YOLO. De todos modos, voy a dormir antes y también comeré mejor y cruzaré los dedos para que el grano pronto desaparezca.