El centro de masa del cuerpo humano depende del género y la posición de las extremidades. En una postura de pie, es típicamente alrededor de 10 cm más bajo que el ombligo, cerca de la parte superior de los huesos de la cadera.
En la posición anatómica, el COG (centro de gravedad) se encuentra aproximadamente anterior a la segunda vértebra sacra. Sin embargo, dado que los seres humanos no permanecen fijos en la posición anatómica, la ubicación precisa del COG cambia constantemente con cada nueva posición del cuerpo y las extremidades. Las proporciones corporales del individuo también afectarán la ubicación del COG.