Hola,
Es importante tener en cuenta algunos factores antes de salir a aplicar cremas y ungüentos.
Aquí está lo que es MÁS importante que simplemente cubrir las arrugas problemáticas>
COMIDA: Comer siempre productos frescos saludables (o al menos la proporción de 85/15 como describo en mi publicación de blog, aunque solo se escribe la felicidad, pero se aplica a todos los aspectos de tu vida).
MANTENIMIENTO DEL CUERPO: Ejercítese adecuadamente, use un buen régimen de limpieza para su cuerpo, DENTRO y EXTERIOR.
HEALTHY MINDSET and PERSPECTIVE: Stressfree Life es la respuesta a un cuerpo y una mente sanos, o lo que es más importante: una mente y un CUERPO sanos …
¿Es posible que mi rostro se broncee sin arrugas más adelante o tendré que esconderme en la sombra?
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BUENAS RELACIONES: su familia y amigos y su relación de pareja deciden qué tan saludable será. Como dijo; Todo está en la mente. Su Mente es feliz y se satisface con las relaciones, o tiene problemas con demasiadas cosas negativas de amigos o familiares. SI obtienes demasiadas cosas de influencia negativa de ellos, entonces dietiza esa parte de tu Vida.
TUS GENES: Estabas bastante predestinado sobre cómo vas a salir de los genes de tus padres. Si crees que eres una copia al 100% de tu madre y no tienes ninguno de los rasgos de tu padre, entonces podrías estar equivocado, porque posiblemente tu funcionamiento interno pueda tener rasgos hereditarios de tu padre. Todo es posible, y podría no ser el caso; esa es la combinación única de ambos padres que eres. Tenga en cuenta que obtuvieron esos genes de sus antepasados, por lo que también refleja en quién se convertirá.
EL TIEMPO: Sí, cuánto tiempo pasas FUERA (como en el Sol) determina cuántas arrugas obtienes. Demasiado te encoge, pero definitivamente no hay sol, NO es bueno, porque el sol te da las vitaminas (léase: endorfinas) que necesitas para una mentalidad saludable.
Y al hablar sobre el clima, tenga en cuenta que SU CUERPO tiene un tipo de piel diferente durante el verano y el invierno. (En invierno, tu cuerpo recogerá y almacenará más grasas en sí mismo, es Natural).
TODO LO ANTERIOR DETERMINA TU FELICIDAD: porque un ser triste o negativo te da arrugas serias y entonces NADA-de-lo-arriba no va a resolver tu problema de arrugas …
LA CANTIDAD DE ACEITE QUE USTED APLICA A SU PIEL: Demasiada tiene influencias de engorde en lo que su cuerpo absorbe, ¡demasiado menos tiene el efecto de que el cuerpo comenzará a producir SUS PROPIOS aceites! Recuerde que su tipo de cuerpo graso y aceitoso es una capa protectora natural contra los elementos externos.
Bueno, después de todo eso; Aquí hay una breve lista de lo que es bueno para usar en su piel, tenga en cuenta que las materias plásticas o de silicona falsas no son naturales y, como tal, no puedo recomendarlas porque necesita cuidarse con aceites y minerales naturales, y no con plásticos falsos. La lista de nutrientes clave para tu piel son:
- Aceite de argán Mejor para: líneas finas, piel seca y cabello seco …
- Aceite de aguacate. Mejor para: piel seca, sensible o irritada …
- Aceite de coco.
- Aceite de linaza
- Aceite de jojoba.
- Aceite de lavanda.
- Aceite de oliva.
Consejo: recuerde siempre usar NO SOLO 1 CLASE, pero tal vez 2 o (máximo) 3 tipos diferentes; esto ayuda a su cuerpo a no acostumbrarse a ese tipo.
(Puede investigar por usted mismo por qué “Aceite de coco tirando 20 minutos” es perfecto para remineralizar el esmalte de sus dientes. Por supuesto, estoy seguro de que DEBERÁ PARAR inmediatamente el uso de pasta dental fluorada después de haber aprendido que es un componente de descanso hecho de el tóxico permanece durante el proceso de producción de aluminio. Es material sucio que es malo para tu cuerpo, no creas lo que otros te dicen tan fácilmente).
Finalmente, en conclusión; hay una cosa más que quiero que sepas:
ME PERTENECE !
Eres quien eres, eres único, no hay nadie más como tú en el planeta, así que cuídate a ti mismo de la manera correcta y enorgullécete de ti mismo: es todo lo que eres y eres óptimo como eres; acepta que todos envejecemos> eso refleja nuestra sabiduría. Y no somos eternos, hacemos nuestras cosas aquí en el estado de paz más feliz posible para que podamos reunir experiencias de las que crecemos y esperamos poder transmitirlas después de nosotros. Ese es el propósito de la Vida, eso es todo. Serás tu óptimo si eres feliz en la mentalidad correcta y tienes la perspectiva correcta; así que PROPIETATE A TI MISMO y sé tu mejor.
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