¿Un esguince en el tobillo o una lesión en la muñeca duele más? Me he torcido el tobillo antes y fue un dolor agudo durante 5 segundos, pero no así con mi muñeca.

No te has torcido el tobillo si eso es todo lo que sentiste. Simplemente tenías una hiperextensión. Si realmente sufrieras un esguince en el tobillo, sería doloroso y débil durante una semana o más.