0: 00-1: 06
¿Por qué mi cuello se lastima cuando me siento en la oficina por mucho tiempo?
Supreme Content
¿Cuáles son los beneficios de la fisioterapia para el dolor de espalda y cuello?
¿Cuáles son las consecuencias del agrietamiento y estallido del cuello?
Cuando giro la cabeza en círculo, siento y escucho cosas en mi cuello, ¿es mi músculo o algo más?
Postura deficiente y posicionamiento de escritorio / silla. Realice una evaluación en el lugar de trabajo para asegurarse de tener la altura correcta de la silla y el escritorio y obtener los soportes que necesita para corregirlo como un reposapiés o monitorear los elevadores.
Solo empeorará si no lidias con la causa.