Los niveles de oxígeno disminuyen a medida que avanzas desde el nivel del mar. Sí, puedes adaptarte lentamente a niveles más bajos de oxígeno. Las personas que viven en montañas muy altas tienen que adaptarse a niveles más bajos de oxígeno, en comparación con vivir en el nivel del mar o cerca de él. También hay deportes (por ejemplo: buceo) donde la gente entrena para usar concentraciones más bajas de oxígeno, ya que necesitan contener la respiración. Esto no es común, ya que muchos buceadores de aguas profundas hoy en día usan tanques de oxígeno. Las bajas concentraciones de oxígeno también son un obstáculo común para los excursionistas de aventura, que escalan montañas, por lo que estas personas también llevarían tanques de oxígeno.
¿Puedes adaptarte lentamente a concentraciones más bajas de oxígeno?
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En su mayor parte esto es cierto, pero realmente depende de cuánto más baja es la concentración de oxígeno. Obviamente, la transición rápida a oxígeno más bajo proporciona síntomas como la hipoxia, pero un cambio gradual permite la aclimatación.
Según el artículo siguiente, el ajuste lento permite que el cuerpo tenga respuestas más eficientes, como producir más glóbulos rojos y “pulmones de mayor tamaño” para transportar más oxígeno. Pero realmente no tendrá la misma condición física que lo haría normalmente si estuviera aclimatado.
Hasta cierto punto, puede adaptarse a una menor presión parcial de oxígeno.
Una ilustración: me mudé a Gallup NM desde Cincinnati, OH en 1980. Cincinnati está a unos 900 pies sobre el nivel del mar, Gallup está a 7.500 pies sobre el nivel del mar. Cuando dejé Cincinnati mi nivel de hemoglobina era alrededor de 13, por alguna razón, tiendo a bajar un poco para un hombre. Después de vivir en Gallup por un tiempo mi hemoglobina fue 15 por primera vez en mi vida.
La concentración de oxígeno todavía era del 21% en ambos lugares, pero la presión parcial de oxígeno / presión atmosférica era menor.
Esta es una buena razón por la cual se tarda un par de semanas en llegar caminando al campamento base en el Monte Everest, porque si voló allí, le faltaría el aire para caminar por el campamento, mientras que en el tiempo necesario para caminar allí obtendrá más hemoglobina.
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