TODO depende de su relación con su médico y cuánto tiempo lo ha estado viendo. Cada consejo aquí debería haber comenzado con este esencial.
He estado viendo a mi médico de práctica familiar durante 15 años y no tuve ningún reparo en decirle cuando estaba en problemas debido al gran estrés que había ocurrido en mi vida en un período de tiempo muy corto. Habíamos acumulado una confianza mutua a lo largo de los años y sabía que nunca hubiera dicho nada a menos que verdaderamente necesitara ayuda. A su vez, confié en que ella me ayudaría a lo largo de este tiempo, y ella lo hizo.
No hay sustituto para la honestidad brutal en la relación médico / paciente. Tenemos que ser honestos con nuestros médicos o simplemente no pueden ayudarnos y debe ser honesto con su médico ahora mismo. Hay una diferencia en la automutilación y pensamientos de suicidio, pero su médico definitivamente le preguntará sobre pensamientos suicidas porque necesita saber qué tan lejos en el abismo ha viajado. La automutilación es un grito de ayuda. Necesitas algo en tu vida que no estés recibiendo. Puede ser amor o atención o cualquier otra cosa, pero falta algo y ha decidido que hacerse daño es la única forma de enfrentarlo. Si eres honesto contigo mismo, ¡ya sabes que no te gusta lastimarte! El hecho de que tenga cicatrices demuestra que ha estado en este momento y su médico también necesita saberlo.
Mereces ser escuchado, ser feliz, ser amado. Quiero todas estas cosas para ti en tu vida ahora y en el futuro. Deja de tener miedo. El miedo es un motivador horrible. Busque un médico con el que pueda hablar y confíe y hágalo HOY MISMO. No lo lamentarás ¡Buena suerte para ti, querido!
