¿Por qué permanecer de pie todavía me fatiga los pies más que caminar?

Nuestros cuerpos están hechos para moverse y nuestros pies evolucionan para caminar y correr. Mantenerse en movimiento es una forma natural y saludable de usarlos. Permanecer quieto no es bueno para los pies y la espalda ya que concentra el peso en algunos puntos. Sentarse quieto durante largos períodos de tiempo tampoco es saludable.

De pie durante largos períodos, sus pies están sujetos a una mayor relación libras por pulgada cuadrada, con ese peso implacablemente transferido a los mismos puntos en las bolas y el talón del pie.

Cuando se mueve, su peso se distribuye mejor a través de su pie, mientras que también obtiene una mayor circulación y un estiramiento beneficioso de los tejidos.

Porque estanca el flujo linfático de la sangre y ejerce una presión continua sobre los nervios de los pies.

El movimiento frecuente corrige todo lo anterior.