Es posible y simple. El levantamiento de pesas y otros ejercicios de levantamiento de peso causarán que los huesos se remodelen en versiones más fuertes. Algunas artes marciales también usan varias técnicas para estresar los huesos en una variedad de formas para hacerlos más fuertes, más duros y más duros.
El hueso es un material fuerte y ligero y tiene buena resistencia a la compresión, pero tiene una tensión más débil, por lo que puede igualar la resistencia de los aceros en algunos aspectos pero ser más débil en otros. Si dudas sobre la fuerza del hueso, mira lo que sucede cuando un auto golpea a una vaca. A velocidades bajas a moderadas, el automóvil será demolido y la vaca se irá. A alta velocidad, es un mal día para todos los participantes.