La leche y todos sus productos han demostrado científicamente que aumentan la altura. Pero la pregunta es, ¿se puede garantizar que la calidad de la leche sea 100% pura en el mundo en rápido crecimiento de hoy?
¿Qué debería comer para aumentar mi altura?
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¿Se considera 5’7.5 muy corto para un chico en el Reino Unido?
Comida regular diaria que contiene trigo chapati roti arroz dal, etc.
Beber leche de vaca con el estómago vacío es muy importante para aumentar la altura
Ejercicios diarios en la mañana durante 15 a 20 minutos. Se levanta el tadasan, etc.
Tome los medicamentos ayurvédicos del consultor de Ayurveda de acuerdo con sus necesidades de prakruti corporal.
La temporada de calor de octubre es la mejor para los esfuerzos de aumento de altura.
Coma alimentos que contengan alta cantidad de proteínas. También haga muchos ejercicios que podrían estirar su cuerpo. Verá los resultados.
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