Quiero comenzar a correr descalzo. ¿Debería o no debería hidratar mis pies?
Hola, tengo algo de experiencia corriendo descalzo, Hidratar tus pies es casi seguro innecesario. Una vez que practiques correr descalzo, tus pies se volverán naturalmente lo suficientemente suaves, lisos y fuertes. Recomiendo comenzar muy despacio, de modo que…