Tengo parálisis cerebral espástica. Mis espasmos empeoran cuando hace frío. ¿Cómo manejo mis síntomas durante el invierno?
Además de las capas y estiramientos mencionados anteriormente, aquí hay un par de otras cosas que puedes probar. primero, aprovecha cualquier oportunidad para moverte, incluso si es solo un poco. Tome baños o duchas de agua caliente, incluso…