¿Es bueno tener semillas de sésamo con el estómago vacío y aumentará nuestro peso al consumirlo?
Si consume, por ejemplo, 10 gramos de semillas de sésamo, su peso corporal aumentará inmediatamente 10 gramos. Para que lo sepas, la mayoría de las básculas de baño son demasiado inexactas para recoger eso. Cuando extrae los nutrientes…