Me estoy volviendo loco al escribir mi doctorado y ahora estoy completamente paralizado. ¿Que debería hacer?
Estás cometiendo un error muy común con respecto a las voces en tu cabeza: estás reaccionando a ellos, o resistiéndolos, en lugar de simplemente observarlos y reconocerlos. Idealmente, ya habrás adquirido la habilidad de la autoobservación, de modo…