¿Por qué siempre me duele la cabeza todos los días a las 2 pm?

La respuesta de Mónica es la mejor.

Para agregar: Solía ​​obtener estos casi todos los días en la escuela secundaria. En mi caso, parecía deberse a hábitos inadecuados de comer y beber (agua, no alcohol). Comencé a beber agua con más frecuencia y comí más y mejor comida y se fueron. El medicamento ADD que tomé en ese momento puede haber contribuido. Tenía un fuerte efecto drenante, y combinado con los malos hábitos que mencioné significaba que generalmente me quedaba sin energía alrededor de las 2 p.m. Si tomas medicamentos, me resistiría a culparlos. NO suspenda sus medicamentos, ni siquiera para evaluar los efectos secundarios, sin consultar al médico que los recetó por usted.

¿Qué haces en o antes de las 2 PM? ¿Pasa su tiempo en el mismo lugar, como en el trabajo, antes de que suceda? Podría ser, por ejemplo, que la habitación está fría y con corrientes de aire (incluso si es del aire acondicionado) o sobrecalentada y te estás enfermando después de pasar unas horas allí. Lo mismo puede suceder después de unas horas si pasa su tiempo al aire libre. Piense en lo que está haciendo antes de que suceda y en lo que está haciendo de manera diferente cuando no sucede o cuando el dolor de cabeza es mejor o peor de lo normal. O tal vez se está perdiendo el sueño, teniendo fatiga visual que le causa dolores de cabeza (por ejemplo, debido al trabajo en la computadora), el uso o no uso recientemente de algún tipo de droga (incluso si es legal, como café, nicotina, alcohol o medicamentos) , etc. El tipo de dolor de cabeza puede ser una pista. Por ejemplo, los dolores de cabeza visuales son diferentes de los dolores de cabeza debido a la temperatura incorrecta. Si tiene problemas de sinusitis, puede tener dolores de cabeza debido a la congestión sinusal, incluso si sonarse la nariz casi no produce nada y, por lo tanto, no parece ayudar mucho (y eso puede ocurrir precisamente después de la exposición al frío).

Ve a ver a un médico, específicamente un neurólogo, parece que tienes dolores de cabeza en racimo. Son totalmente tratables

Un colega mío, sufría de dolores de cabeza e irritación todos los días al comienzo del turno. Él descubrió después de un tiempo que eran causadas por la cafeína.
Se había metido en la rutina de beber una taza de café todos los días justo antes de comenzar su turno. Cuando decidió disminuir su consumo de café, dejó de tomar una taza justo antes del trabajo.
Su cuerpo se había acostumbrado a la dosis diaria de cafeína, y estaba pasando por retiros.