Soy bipolar. ¿Qué debería decirle a mi gerente? ¿O debería decirle a mi gerente?

Este es su primer trabajo, así que entienda que casi todos tienen el “omg, ¿y si no puedo HACER esto?” ansiedad. Le tomará aproximadamente 6 meses desvanecerse (3 meses para saber qué necesitará aprender para saber que no tenía idea de que iba a ser necesario, y 3 meses más para controlarlo).

Además, es posible que sienta la tentación de pensar que las personas con las que trabajará no solo son compañeros de equipo sino también amigos cercanos, y que su gerente se preocupa por usted y por la productividad del grupo más de lo que él / ella hace su reputación. éxito. Estoy aquí para decirte que este es el estado IDEAL, no siempre es el caso.

Entonces, lo primero que debe hacer es reducir la velocidad un poco y trabajar con su gerente lo suficiente como para tener una idea de cómo es probable que reaccione. Mientras lo hace, estoy totalmente de acuerdo: consulte a un abogado para que comprenda cuál es la situación legal para usted y la empresa.

Y recuerde: no importa cuán bueno sea o cuán emocionante sea el producto, su gerente sabe que no lo conocen, y no es probable que lo ponga en una situación en la que su falla pueda provocar una catástrofe. Presumiblemente, habrá más personas mayores que pueden intervenir si sales.

Lo que me lleva al último bit: documenta el diablo con tu código. Si algo sucede y te enfermas, todos te AMARÁN.

¿Qué hay de ir a HR?

La razón por la que digo esto es porque, si tienes un episodio, una situación o lo que sea, no va a tomar mucho tiempo para que la gente comience a hablar entre ellos. “¿Es un poco …?” “sí”

No creo que RRHH sea como abogado / cliente o médico / paciente, pero debe tener una expectativa razonable de privacidad.

También has plantado una semilla en caso de que tu gerente vaya a RR.HH. y diga “amigo, es raro, vamos a sacarlo”. HR debería intervenir y decir, no tan rápido …

Personalmente, generalmente soy abierto. Reduce mis percepciones erróneas, pero puedo ver cómo esto es espinoso. Tengo experiencia con amigos bipolares y conocerlo definitivamente me ayudó a lidiar con ellos cuando la situación lo requería.

Sin embargo, esperaría para construir una buena trayectoria. Entonces puedes comenzar la conversación con una nota positiva. “Me encanta estar aquí, pasarlo bien y todo va bien, pero … creo que deberías saber algo …” A HR le encanta cuando no sales de la puerta con una mala situación. Pero si se trata de eso, será bueno tener a alguien a tu lado.

Depende de lo que tengas miedo de que suceda. Es menos probable que no sea confiable cuando toma medicamentos y cuando sabe que si lo arruina, está destinado a ser despedido.

No le diría a tu jefe que tienes BD. Yo no lo etiquetaría En este punto tan temprano en su trabajo, no mencionaría nada. Una vez que ha estado allí por un tiempo y ha demostrado que es un activo para la empresa, puede mencionar el tema de la depresión con el que la mayoría de las personas están más familiarizadas y dispuestas a trabajar para usted.

Hablaría con un abogado sobre lo que debe o no debe divulgar sobre sus episodios bipolares periódicos. Él / ella podría ser capaz de darle alguna orientación. Soy un abogado pero esta no es mi área de especialización. Creo que tiene derechos en virtud de la Ley de Estadounidenses con Discapacidades para solicitar lo que se denomina una “adaptación razonable” que le permita continuar realizando su trabajo. Dependiendo de la frecuencia de sus episodios, hablaría de esto con un abogado. No querrás estigmatizarte ni llamar la atención sobre algo que puede que nunca suceda, y podrías percibir que intentas obtener alguna ventaja debido a tu enfermedad. También debe considerar si su Gerente tiene algún sentido de discreción. Todo lo que se necesita es que él o ella se lo digan a otra persona, en confianza … y toda la compañía lo sabrá. No soy un doctor en medicina Yo sopesaría los pros y los contras con mucho cuidado.

Tengo la suerte de tener una excelente relación con mi jefe, pero incluso entonces no revelé mis problemas de salud mental hasta que necesité un ajuste razonable de mis horas.
No he hablado de ello con nadie más con el que haya trabajado anteriormente porque no confiaba en que lo “entendieran”. Sin embargo, tener un jefe que ‘obtenga’ ha sido excelente.
Obtengo un nivel informal de flexibilidad en mi trabajo que me permite administrar muchos síntomas antes de que se conviertan en problemas. El alivio de no tener que fingir que soy ‘normal’ para que la gente no lo adivine también ha sido de gran ayuda.

Si decide contar, primero vería cuál es su actitud respecto a los problemas de salud mental, si creen que las personas con problemas de MH son simuladas que deberían resistir, probablemente no lo digan (pero considere informar a su departamento de recursos humanos) si ellos creen que con un nivel básico de consideración y apoyo, las personas con problemas de MH pueden trabajar en cualquier lugar, ganador.

Vale la pena señalar que incluso las personas sin problemas de MH también pueden tener cosas en su vida que pueden significar que a veces no son confiables.

Tengo una situación única en la que tengo un perro de servicio psiquiátrico. Tuve que revelar todo tipo de información con respecto a mis trastornos. Sé que todos en mi división lo saben y estoy seguro de que todos los que me ven con el perro lo saben. Cuando la gente pregunta qué servicio brinda, les digo que me trae mis medicinas y me mantiene despierto mientras conduce y en el trabajo. No menciono los episodios psicóticos. No necesitan saber.

Lo he intentado, y es MUY complicado. He tenido un par de situaciones en las que me han criticado por comportamientos basados ​​en síntomas (generalmente relacionados con ADD o PTSD). Le he dicho a un par de supervisores (y a RR.HH.): los recursos humanos comprenden y se acomodan, pero las personas normales simplemente se DIVIERTEN. No es mentira.

En una ocasión, el VA me escribió una carta, y tampoco me ayudó. El ambiente se volvió intolerable y tuve que renunciar.

Evitaría decirle a tu gerente. Puede tener una charla con Recursos Humanos, pero incluso eso es dudoso. Los recursos humanos son especialistas en tratar con problemas médicos mientras que los gerentes de línea no lo son.

No me preocuparía la falta de fiabilidad que * podría * surgir. Si tiene una emergencia médica que lo incapacita para completar un proyecto, entonces se puede tratar en ese punto. Una persona sin esta enfermedad en particular podría terminar en el hospital porque tuvo una mala reacción a la insulina o fue atropellado por un autobús en el camino al trabajo.

Solo si crees que te van a despedir. Luego haga la divulgación por correo electrónico (y envíe una copia a usted) antes de que suceda. Es más probable que obtengas una indemnización.