En mi opinión, ningún ejercicio, medicina o dieta puede corregir un error de refracción en los ojos. Existe alguna evidencia de que la falta de luz solar durante los años más jóvenes se asocia con el ojo que no crece correctamente, lo que lleva a la miopía.
No hay evidencia de que la lectura cause o empeore la miopía, aparte de que la lectura puede reducir la cantidad de luz solar que recibe un joven.
Aparte de eso, los errores de refracción solo se pueden corregir al hacer que crezca el ojo (no está claro cómo estimular el crecimiento ocular), usar lentes externos (anteojos o lentes de contacto) o someterse a cirugía refractiva que cambie la forma de la córnea ( por ejemplo , RK LASIK o LASEK). Si se está eliminando una catarata, se puede usar una lente de reemplazo para corregir los errores de refracción, pero esto generalmente es solo para personas mayores de 65 años.
Las gotas para los ojos, la dieta y los ejercicios funcionan principalmente por el efecto placebo, y los exámenes oculares objetivos generalmente no producen una mejoría mensurable en los errores de refracción.
