Soy un alcohólico ¿Puedo curarme?

Sí, puede curarse, la definición de “cura” vuelve a un estado previo al alcohoismo. No se puede curar de su tendencia a desarrollar alcoholismo, pero puede curarse del alcoholismo real.

El alcoholismo tiene numerosos componentes, y cada uno tiene que tratarse de forma independiente.

Hay un componente psicológico en el que tal vez simplemente no entiendes el impacto que el alcohol tiene en tu vida. Comience a registrar sus hábitos de bebida, navegue por Internet para determinar los efectos reales y establezca límites en su consumo nocturno. Si intelectualizas la bebida real, se vuelve menos misteriosa y aterradora.

Hay un componente social en el que puedes sentir que tu vida social depende de que bebas. Para eso, debe visitar a un terapeuta cognitivo conductual o una práctica similar. Estas personas te ayudarán a equilibrar lo que quieres de la vida con lo que crees que debes hacer para obtenerlo. Cuando el paso anterior lo ayude a enfocar su mente en los efectos del alcohol, este paso le dará una fuerte conciencia mental de sus interacciones personales con el alcohol y lo ayudará a darse cuenta de qué partes de él está haciendo y qué partes de él podrían ser medicamentos. condición.

Hay un componente neuroquímico del alcoholismo que te convence, meses después, de que beber más alcohol es lo único que puede hacerte feliz. Si ha pasado por los otros dos y todavía siente esto, entonces investigue el Método Sinclair. Este es un tratamiento médico que durante unos pocos meses les enseña a las neuronas que el alcohol no es tan importante como creías que era.

Tratar con estos tres hará que supere la gran mayoría de lo que llamamos alcoholismo. Hay algunos casos extremos, y hay algunos tipos genéticos para los cuales el Método Sinclair no es efectivo. Nunca olvide que no es un alcohólico: usted es un individuo que va más allá de cualquier etiqueta que las personas puedan aplicarle.

Fumaba y usaba alcohol durante un tiempo de más de un par de años en gran medida (muy). Puede que me saltee la comida, pero no omito mi dosis diaria, siento que esto es lo que realmente necesito aparte de cualquier otra cosa y sentirías lo mismo.

Pero más tarde empecé a perder algunas cosas que nunca quise, algunos amigos cercanos, respeto y confianza entre los miembros de mi familia y lo más importante respeto por mí mismo.

Al principio, incluso estas cosas no harán una diferencia para ti porque sentirías que todo es temporal y un día todos se convertirían en polvo y por qué debería importarme.

Pero a la larga, porque nunca te gustaría que tu papá te dijera, que eres una maldición o que llores a tus padres porque sienten que no pueden enseñarte los hábitos correctos y la diferencia entre lo correcto y lo incorrecto, créeme Si estas cosas no te afectan, estás en el camino equivocado y nadie puede curarte.

Pero si estas cosas le importan, lo detendrían porque le importan más que a ninguna otra cosa.

Sé que al principio sería realmente difícil, realmente muy duro, tendrías tremendos cambios de humor y una sensación de inmensa irritación y frustración, pero el objetivo que estás tramando, realmente lo vale a largo plazo. Pero solo

Si tiene amigos que lo llamen y le pidan que se una a tomar una copa y usted sentiría qué diferencia haría una bebida, sí lo hace. Una gota de veneno también es veneno y una botella también es veneno. Deje la compañía de esos amigos, un verdadero amigo nunca lo obligaría a beber sin importar su fecha de nacimiento o un regalo promocional. Y si crees que dejar a esos amigos te haría perder algo invaluable, recuerda que siempre te vuelves más fuerte cuando aprendes a soltar cosas que nunca quisiste.

Si realmente tienes fe en dios, te gustaría decirte que consumir alcohol es un pecado y si alguna religión proclama que está bien, no es digno de ser seguido.

Pero si eres ateo, hazlo por tus padres, por ti, por la persona adecuada en ti que quiere ser un ser humano mejor.

El mundo diría que eres un idiota, el alcohol a veces no hará la diferencia, diles que te hace daño.
Siéntete orgulloso de ser abstemio, siéntete orgulloso de estar en el camino hacia algo grandioso.

Nunca es demasiado tarde para hacer algo bueno, nunca.

Te deseo un Feliz Alcohol menos vida.

Deje de beber (es fácil, lo ha hecho cientos de veces) y quédese tranquilo (esa es la parte difícil). En un par de años de a) no beber yb) cambiar su vida para limpiar el desorden, se verá igual que cualquier otra persona y será indistinguible de un no alcohólico,

EXCEPTO Y A MENOS QUE

bebes.

AA es una de las formas más baratas y accesibles de aprender a dejar de fumar y a resolver sus problemas.

No serás curado Algunas personas piensan que serás mejor que curado, porque no hay un santo como uno que realmente entienda el pecado.

Tu elección. Espero que lo hagas. El alcoholismo es una muerte muy fea y, a menudo, lleva mucho más personas que el alcohólico solo.

“La ciencia puede algún día lograr esto, pero aún no lo ha hecho”. Una cita de un libro publicado en 1939. Ese libro es “Alcohólicos Anónimos”. Le recomiendo que lea al menos las primeras 164 páginas, junto con el prefacio, los reenvíos y la Opinión del médico.

No, el curado es un proceso a base de humo. Si intentas mantenerte con alcohol, estaría más cerca del decapado.

Pero en serio, la adicción es un asunto serio. No hay una cura simple. Conozco a adictos que han estado sobrios durante 20 años y luego comenzaron a beber nuevamente. Es un camino difícil.

prueba AA. Tiene un buen historial, si uno es alcohólico, no hay una cura conocida. AA ofrece sobriedad permanente de forma temporal. Los 12 pasos son un proceso que uno puede atravesar para poder sobrellevar la vida y evitar el aislamiento provocado por el alcoholismo. Lo mejor es buscar ayuda.