¿Cómo puede un hombre de 25 años que acaba de tener la remoción de la vesícula biliar mejorar su estilo de vida?

Hola, creo que la respuesta a tu pregunta varía de persona a persona, de caso en caso. No podrá obtener una solución unánime, ya que el efecto después de la cirugía no es el mismo para todos los pacientes. En cuanto a mi caso, mi vesícula biliar se eliminó a la edad de 23 años, que era demasiado joven para sufrir problemas como este.

a pesar de ser un órgano digestivo auxiliar, la vejiga urinaria ayuda a digerir nuestra comida, por supuesto, y su ausencia deja algunos rastros de problemas menores. Posiblemente, los médicos recomiendan algún programa de dieta y cambios en los hábitos de alimentación del paciente, especialmente cuando se retira recientemente.

Sin embargo, nuestro cuerpo tiende a acostumbrarse a problemas menores. En mi caso, todavía persisten, y algunos de los problemas comunes que enfrenta después de la eliminación son: diarrea, repugnancia, ansiedad e incomodidad, distensión estomacal, estreñimiento frecuente, inmunidad comprometida y fatiga y debilidad impredecibles.

Si me preguntas, y creo que esos médicos superiores también estarán de acuerdo, el paciente debe mantener la regulación de su metabolismo bebiendo mucha agua al día, más de lo que solías tomar antes de la cirugía. En mi experiencia y opinión, las siguientes podrían ser buenas prácticas de estilo de vida:

  1. Beba mucha agua, al menos 6-7 litros
  2. Tome suplementos vitales y vitaminas esenciales según lo recomienden sus médicos
  3. Desglosa tus comidas y come con frecuencia pero con menos avidez
  4. Evita llenar tu vientre con mucha comida a la vez
  5. Evite comer alimentos cargados de grasa y comida chatarra
  6. Haga una rutina de ejercicios de al menos 30 minutos al día
  7. Ir a dar un largo paseo por la mañana o por la tarde
  8. Practica ciertos Yogas y / o Mudras que mejoran la eficiencia de los órganos internos del cuerpo
  9. Toma una cena ligera
  10. Incluye verduras, frutas y ensalada cruda en tu dieta

Si bien estas son algunas sugerencias que puede implementar para hacer una diferencia en su estilo de vida normal, no puede creer que obtendrán el tipo de cuerpo / salud que solía disfrutar antes de la cirugía.

Fat, por otro lado, es un trato engorroso, e incluso yo todavía me esfuerzo por mantenerlo dentro de los límites. Todo depende de lo que come y cómo su metabolismo es compatible al final.

¡Te deseo buena suerte y salud perfecta!

Olvídate de la vesícula biliar ahora, su eliminación no causará ningún impacto en la vida en general.

Independientemente de la eliminación de la vesícula biliar, debe tener un estilo de vida saludable como,

Dieta saludable

Exersize regular

Reducción de peso si tiene exceso

etc.

La extirpación de la vejiga urinaria no afecta el estilo de vida de alguien hasta el punto de que la persona debería comenzar a pensar en mejorar su estilo de vida. Solo necesita refinar sus hábitos alimenticios. No es una sustancia importante que le haga pensar demasiado. Disfrute la vida. .

La eliminación de la vesícula biliar no tiene por qué afectar la calidad de vida. La respuesta a tu pregunta no requiere un gran pensamiento. Un estilo de vida saludable requiere una dieta adecuada (nutrición), ejercicio, reducción del estrés y, para mí, una creencia espiritual de algún tipo.