He estado recibiendo úlceras bucales repetidamente. ¿Cuál puede ser el motivo y cómo puedo evitarlo?

La causa de las úlceras bucales que siguen reapareciendo no siempre es clara. Se cree que sus genes pueden hacer que usted tenga más probabilidades de desarrollar úlceras bucales como resultado de ciertos factores desencadenantes, ya que alrededor del 40% de las personas que tienen úlceras bucales recurrentes informan que se trata de una enfermedad de la familia.

Algunos de los factores que pueden desencadenar úlceras bucales recurrentes incluyen:

  • estrés y ansiedad
  • cambios hormonales : algunas mujeres desarrollan úlceras bucales durante sus períodos mensuales.
  • comer ciertos alimentos , como chocolate, café, cacahuetes, almendras, fresas, queso, tomates y harina de trigo
  • Aditivos para pasta de dientes : se ha sugerido que el lauril sulfato sódico aditivo, que se encuentra en algunas pastas dentales, puede causar o agravar las úlceras bucales en algunas personas.
  • dejar de fumar – Cuando deja de fumar por primera vez, es posible que desarrolle úlceras bucales (como resultado de que su cuerpo se ocupe del cambio de sustancias químicas en su cuerpo). Las personas ahora están cuidando bien su rutina oral para garantizar que tengan una mejor salud general. Lea algunos comentarios compartidos por los pacientes sobre sus experiencias en http://bit.ly/1brIX43.

Aplica cúrcuma + miel en la úlcera bucal. Lo probé y cura las úlceras en una semana. pero esa no es la cura permanente.

Cura es que debes equilibrar tu calor.

Coma alimentos refrescantes como suero de leche, agua de cocunut, gulkand, pepino.

Evite los alimentos picantes, el té y el café

Haz Pranayam como anilom vilom pranayam, que es refrescante y relajante.

Ciertos alimentos, incluidos cítricos o frutas y vegetales ácidos como limones, naranjas, piñas, manzanas, higos, tomates y fresas pueden causar una úlcera bucal. el estrés y la ansiedad también pueden ser una razón.

Aquí hay un buen artículo que encontré: http://www.betterhealth.vic.gov

Pero le sugiero que consulte con su gastroenterólogo antes de seguir cualquiera de ellos.