Creo que esta es una de las preguntas más importantes.
A menudo nos obsesionamos con “¿Por qué hay sufrimiento?” Cuando lo que nos queda es la continuación del sufrimiento, la destrucción.
Entonces, después del dolor, la destrucción, el sufrimiento, ¿cómo reaccionamos?
Podemos albergar odio, o podemos intentar y perdonar. Tenemos una opción.
Creo que el perdón es lo que hace que nuestro ser -nuestro alma- se convierta en una creación madura y plenamente realizada. Nosotros, nuestros escultores de nuestras almas, somos los creadores. Y algo así como elegir el perdón es el horno de fuego que determina nuestra forma de pensar y quiénes somos en realidad.
Creo que el perdón es una de las cosas más difíciles de hacer en el planeta, absolutamente. Porque nos quedamos allí sangrando después de que el hecho está hecho, en esencia, y podemos revolcarnos en la injusticia, o estofarnos en la amargura, y tramar venganza.
O podemos elegir el camino más alto y perdonar a quienes nos lastiman.
El perdón es una elección y no una fácil. Porque hemos sido lastimados, maltratados y abusados de alguna forma: física, mental, emocional o una combinación de todos ellos.
No creo que haya una manera fácil de preservar a los demás. A veces las personas son ignorantes, pero a menudo las personas saben muy bien que te están lastimando activamente.
Primero: todo se reduce a reconocer realmente que ha sido herido. Hasta que no reconozcas el daño, no podrás pasar de él. Incluso podría querer escribir una lista si todo el dolor causado por la persona o las personas.
Siguiente: renunciar a los pensamientos vengativos de venganza o ira. Esto puede llevar semanas o años. Este es el trabajo duro. Esta es la parte de trabajo de 4 millas y 20 flexiones.
Último: di en voz alta o en tu cabeza: “Te perdono por hacerme esto”. Casi como un contrato mental. Tú lo das al universo. Algunas personas que conozco escriben las palabras y hacen una pequeña ceremonia: encienden una vela o queman una lista de todas las acciones dañinas en la llama.
Los mejores deseos en tu viaje.