Una espinilla sin cabeza (protuberancia roja) tomará de 2 días a una semana para sanar. Un grano con moco blanco puede tardar de varios días a una semana y media en sanar. Un quiste profundo, donde los contenidos se han descargado hacia adentro, puede tomar hasta un mes para sanar completamente.
La buena noticia es que se pueden prevenir acné / espinillas:
La causa raíz del acné / espinillas es doble . Plan de comida y problemas mentales / emocionales.
El acné / espinilla se puede remediar con consistencia utilizando remedios tópicos no tóxicos, junto con la eliminación de la causa raíz: problemas mentales / emocionales.
Elimine los alimentos que provocan reacciones alérgicas: leche de vaca, carne de res, huevos, cítricos, chocolate, etc. Evitar: ropa hecha con algodón criado con herbicidas tóxicos y fertilizantes.
Use todos los productos y productos de limpieza de la piel basados en plantas versus productos químicos, especialmente no use productos que contengan alcohol, productos químicos ácidos y filtros solares sin receta.
Este es el 411 en la prevención del acné 911 y / o aclara el acné / espinillas naturalmente.
Cambiar el plan de alimentos: Coma bien para su tipo de sangre. Si no conoce su tipo de sangre, puede solicitar un kit en el sitio web Coma bien para su tipo de sangre y su laboratorio lo procesará por $ 12.00. Si dona sangre, su tarjeta mostrará su tipo de sangre, o puede donar sangre y recibirá una tarjeta con su tipo de sangre. Sin embargo, eso demora aproximadamente 3 meses.
Su plan de alimentos del tipo de sangre le permite concentrarse en la información de salud y nutrición que corresponde a su perfil biológico exacto . Armado con esta nueva información, puede tomar decisiones sobre su plan de alimentación, régimen de ejercicio y su salud general, que se basan en las fuerzas naturales dinámicas dentro de su propio cuerpo.
Eliminar: Alimentos de alta acidez: cítricos: limones, naranjas, pomelos, tomates (sí, tomates son cítricos), papas blancas, berenjenas, pimientos verdes, tomatillos, bayas de Goji y otras bayas. Si come estos artículos de vez en cuando, el acné no se disparará. Una forma de probar su tolerancia para estos alimentos es eliminarlos al 100% durante 30 días, luego introducir uno a la vez y observar si el acné se dispara. Si el acné aumenta, conoces al culpable y puedes eliminarlo completamente o solo comerlo con moderación. Mantener un plan de alimentos alcalinos ayudará a su cuerpo en más formas que la tez clara. Un plan de alimentos alcalinos elimina la inflamación, el cáncer etiquetado o la artritis, en todas las células, articulaciones, ligamentos y tejidos.
Eliminar: OGM (organismos genéticamente modificados)
Lista de alimentos OGM. Asegúrese de leer los ingredientes de todos los alimentos procesados para eliminar los OMG. Revise especialmente los ingredientes de soya, el aislado de soja o la lecitina. El 95% de la soja cultivada en los EE. UU. Es OGM.
Eliminar: suero de leche, leche, pollo, carne de res, pescado, queso, huevos, etc. Necesita menos proteína, de lo que le han dicho. Las culturas occidentales están comiendo demasiada proteína. Consumir una dieta vegana baja en grasas basada en carbohidratos complejos como batatas, arroz integral y otros cereales integrales, junto con grandes cantidades de verduras, como verduras de hoja verde, frutas, legumbres (frijoles negros, lentejas, etc.) y una pequeña porción de nueces y semillas, notarás resultados significativos no solo con tu piel, sino también con tu salud, estado físico, resistencia, recuperación y salud emocional en general.
Use un producto curativo: Aceite Agran. El aceite de argán es un aceite vegetal producido a partir de los granos del árbol de Argan que es endémico de Marruecos. En Marruecos, el aceite de argán se usa para mojar pan en el desayuno o para rociar sobre cuscús o pasta. También se usa con fines cosméticos. Botánica, basada en plantas tiene una gran selección de cosméticos.
NO use pantallas solares farmacéuticas tradicionales ni ningún producto con filtro solar: es duro, destruye las células de la piel y no previene el cáncer. Investigaciones en Environmental Working Group, una organización sin fines de lucro con sede en Washington, publicaron su informe anual que indica que casi la mitad de los 500 productos de protección solar más populares pueden aumentar la velocidad a la que las células malignas desarrollan y diseminan el cáncer de piel porque contienen vitamina A y sus derivados , retinol y retinil palmitato. Además, la FDA ha sabido sobre los peligros de la vitamina A en los protectores solares desde que ordenó un estudio hace 10 años, pero no ha hecho nada para alertar al público de los peligros.
Cómo el protector solar podría estar causando cáncer de piel, no el sol … http: //www.collective-evolution …… .Feb 13, 2017 – Para la mayoría de las personas, esto significa que se cubren con protector solar , que … Cómo el protector solar podría estar causando cáncer de piel, No el sol La ciencia ha demostrado durante mucho tiempo que lo que ponemos en nuestra piel termina en nuestros cuerpos, y rápidamente. Múltiples estudios de todo el mundo han examinado el protector solar en particular, evaluando sus ingredientes y cómo penetra y se absorbe en la piel después de la aplicación.
Un estudio realizado en la Facultad de Farmacia de la Universidad de Manitoba, Canadá, buscó desarrollar un método para cuantificar los agentes comunes de protección solar. Los resultados demostraron una penetración significativa de todos los agentes de protección solar en la piel, lo que significa que todos estos productos químicos entran en múltiples tejidos dentro del cuerpo. (fuente) Por el contrario, un estudio publicado en Perspectivas de salud ambiental mostró una caída significativa en los productos químicos que alteran las hormonas que se encuentran comúnmente en productos de cuidado personal después de que los participantes cambiaron a productos ‘más limpios’. Estos productos químicos incluyen oxibenzona, triclosán, parabenos, ftalatos y más. Puede leer más sobre eso y acceder al estudio aquí. Todos estos ingredientes tóxicos se encuentran en la mayoría de los protectores solares de álamo.
Use Kiss My Face – SPF 30 – Formulado con ingredientes naturales, Sensitive Side ™ Sunscreen ayudará a prevenir los efectos dañinos de la exposición al sol y no irritará su piel. Ingredientes activos: Octinoxate 7.50%; Octisalato 4.50%; Zinc Oxide 3,00% Otros ingredientes: Aqua Cetearyl Olivate, Sorbitan Olivate, Polysorbate-20, Helianthus Annuus (Aceite de Girasol) Aceite de Semilla, Glicerina, Copolímero de Acrilatos, Cetearil Alcohol, Ácido Esteárico, Xanthan Gum, Carthamus Tinctorius (Cártamo) Oleosomas, Avena Sativa (Avena) Proteína, Extracto de hoja de Camellia Sinensis (Té verde), Extracto de Carota Sativa (zanahoria), Betaglucano Avena Sativa, Extracto de regaliz Glabra (Citrus)
Además, la protección solar no previene el cáncer de piel. El cáncer de piel es el resultado de un estrés prolongado o frecuente y una nutrición deficiente … .. por lo tanto, NO hay productos OGM.
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Exfoliar regularmente:
Cómo exfoliar: A medida que la piel envejece, la tasa de recambio celular de la piel se ralentiza. El resultado es una tez apagada y sin vida. La exfoliación adecuada es necesaria para mantener un brillo saludable. Sin embargo, todas las formas de exfoliación no son iguales, y diferentes tipos de piel requerirán un enfoque personalizado para la exfoliación.
- Para pieles sensibles , un paño y un limpiador cremoso dos o tres veces por semana pueden ser todo lo que se necesita para eliminar suavemente las células muertas de la piel. Inmediatamente después de usar un paño, unte un humectante espeso para calmar e hidratar la piel recién exfoliada. Las personas con piel sensible deben evitar los exfoliantes y la microdermabrasión, lo que puede provocar una irritación excesiva. Antes de aplicar una máscara exfoliante glicólico o de base de arcilla en toda la cara, aplique el producto en un área de prueba pequeña.
- Para la piel normal , hay una variedad de opciones de exfoliación disponibles. Uno de los mejores es un cepillo para el cuidado de la piel que elimina suavemente las células muertas, los desechos y el aceite. Se usa mejor cada dos noches con un limpiador suave seguido de un humectante. Una vez a la semana, exfoliantes suaves o máscaras glicólicas también son útiles para mantener la piel fresca. ¡Evita exagerar! Comúnmente veo personas que están rojas e irritadas por la exfoliación excesiva, que con el tiempo puede acelerar el proceso de envejecimiento.
- Para pieles grasas o propensas al acné, el cepillo para el cuidado de la piel se puede usar a diario con un limpiador glicólico. Otra buena opción es el uso de almohadillas glicólicas diarias o cada dos días. Estas son almohadillas empapadas con alfa y beta-hidroxiácido. Aplica la almohadilla para limpiar la piel una vez al día para ayudar a eliminar el aceite, los desechos y las células muertas de la piel que pueden obstruir los poros. Un ingrediente popular de beta-hidroxiácido es el ácido salicílico. Dado que el uso diario de ácidos glicólicos puede aumentar la sensibilidad al sol, es necesario un buen protector solar natural no tóxico.
Bebida: Un mínimo de 8 a 10 a 8 onzas de agua por día. Más cuando hace ejercicio o días calurosos.
Ejercicio: haga ejercicio vigorosamente de 3 a 4 veces por semana. La sudoración ayuda a eliminar los poros.
Remedio interno: componente emocional : el acné / espinillas se activan al no aceptar el yo. No me gusta de uno mismo. Existen excelentes libros para restablecer una mentalidad de autoaceptación y amor propio. No solo la autoaceptación y el amor propio ayudarán a eliminar el acné / las espinillas, sino que le darán un fuerte sentido de empoderamiento y una base para manejar todas las contingencias en la vida. Recomiendo, “Estoy bien, estás bien”, por Thomas Anthony Harris. “Love Is Letting Go Of Fear”, (3ª edición) de Gerald Jampolsky. Tanto útil como esperanzadora, esta pequeña joya de guía ofrece doce lecciones para ayudarnos a dejar el pasado y permanecer enfocados en el presente a medida que avanzamos con confianza hacia el futuro. Si bien el título podría implicar que se trata de amor romántico, se trata de todos los aspectos de la vida y la vida. Fácil de leer, comprender e implementar, este libro es un tesoro de toda la vida.
Si ha leído muchos libros, tomado talleres, ha tenido lecturas psíquicas y lecturas de astrología y aún tiene problemas, síntomas y diagnóstico los problemas emocionales que contribuyen al acné / espinillas deben abordarse a nivel subconsciente e inconsciente.
Holistic Health Care se administra a través de un proceso de curación profunda en todos los niveles: mental, emocional y físico. Es un método claro, conciso y directo de trabajar con los problemas mentales / emocionales / físicos que trasciende los protocolos tradicionales de Medicina occidental y Psiquiatría occidental, manteniendo un enfoque profesional. Deep Healing evita los medicamentos recetados / OTC, las partes del cuerpo eliminadas, las inducciones hipnóticas artificiales y las intervenciones psíquicas. El proceso se relaciona directamente con las experiencias y necesidades de la persona. El proceso es sencillo, práctico, sin miedo y con más de 30 años de experiencia sé que la curación profunda es efectiva.
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Estoy aquí solo para ser realmente útil. Si tienes preguntas, contáctame. Te deseo lo mejor en tu viaje de salud, felicidad y empoderamiento.
