¿Podría un humano sobrevivir únicamente en la leche humana en la adultez?

Este es un experimento de pensamiento interesante. La respuesta corta es no, en realidad no. Este es el por qué:

Miré los constituyentes de la leche materna humana, que se encuentran aquí: Boletín de alimentación y nutrición

Para que un adulto obtenga 2000 calorías por día, tendría que ingerir unos 3 litros de leche materna en un período de 24 horas. Esto está ciertamente dentro de la capacidad de la persona promedio. Los niveles de calcio, carbohidratos y vitamina C en la leche materna están lo suficientemente cerca de la cantidad diaria recomendada (RDA) establecida por la FDA para mantener a un ser humano. El problema aparece cuando observas el contenido de zinc, potasio, hierro, vitamina B, sodio y, en menor medida, proteínas. Todos estos nutrientes son demasiado bajos en la leche materna para sustentar a un adulto (solo hay un 20-50% de la dosis diaria recomendada de estos nutrientes presentes en la leche materna). Otro problema es que el contenido de grasa es casi el doble de lo que necesita un adulto, y hay 2,5 veces más vitamina A que la dosis diaria recomendada. Una ingesta alta de vitamina A durante largos períodos de tiempo puede conducir a la toxicidad, que puede causar una serie de problemas. También sabemos que no hay suficiente hierro en la leche materna para un adulto, ya que vemos que los bebés mayores que están recibiendo lactancia prolongada presentan deficiencias de hierro. Si no hay suficiente hierro para ellos, entonces sabemos que no será suficiente para los adultos.

Si una persona intenta vivir de la leche materna sola hasta la edad adulta, sería obesa, anémica y probablemente tenga problemas en los huesos, los músculos y los nervios debido a deficiencias de vitaminas y minerales. También podrían desarrollar hipervitaminosis A. En general, la leche materna sería ideal para un bebé, pero no tanto para un adulto para vivir.

Ahora, otra cosa interesante a considerar es que hay suficiente nutrición en la leche materna para mantener a un adulto durante un período de tiempo más corto, por ejemplo, unos pocos meses. Sin embargo, dado que la mujer promedio produce entre 700 y 800 ml de leche materna por día, se necesitarían 4 mujeres para producir suficiente leche.

No creo que la leche materna no contenga el cierto (o suficiente) tipo de nutrientes que un niño necesitaría para seguir creciendo. Probablemente de que lo tomen en grandes cantidades, pero aún así es un poco cuestionable