Probablemente no. Por lo general, es una señal de que su cuerpo está ligeramente desequilibrado con sus electrolitos. Esto generalmente es autocorregido. Si parece estar sucediendo regularmente, quiere ver si está obteniendo los electrolitos necesarios. Esto puede ser un problema para las personas que siguen una dieta baja en sal por más tiempo que lo saludable o beben mucha agua por cualquier razón. El remedio es simplemente incorporar un poco más de sal en su dieta. Debe recordar que la sal significa más que la sal de mesa (NaCl), e incluye calcio, potasio y magnesio, con otras sales necesarias solo en pequeñas cantidades. Estas sales discutidas menos comúnmente se adquieren al comer una dieta equilibrada y variada.
Si tiene una ingesta de electrolitos normal y tiene espasmos musculares con frecuencia, puede ser un problema neurológico. Podría ser una compresión nerviosa, que algunas citas quiroprácticas podrían solucionar. También podría ser algo más serio sobre el que debería consultar a su médico. Debo aclarar que cuando digo ‘frecuente’ me refiero a varios minutos a la vez, varias veces al día.
Si alguna vez le preocupa su salud, la mejor persona para preguntar es su médico.
