¿Su apariencia física cambió después de que dejó de tomar café?

Habría una razón para eso. El café no es malo para usted a menos que tenga una enfermedad rara (como algunos tipos de problemas cardíacos o ansiedad severa o psicosis con cafeína). No hay razón para dejar de fumar de lo contrario y lo único que le molesta significativamente es su función dopaminérgica y suprarrenal (para un efecto bastante bueno). No hay nada que pueda hacer por tu apariencia.