Cómo tratar el acné adulto recurrente

¡Me alegra que me hayas preguntado! Soy especialista en acné adulto. ¡Esto es todo lo que hago! 🙂

Si al decir “recurrente” quiere decir que intenta algo, funciona, y luego aparece el problema, es muy probable que la recurrencia esté conectada a sustancias que obstruyen los poros y que constantemente se quedan atrapadas en sus poros, ya sea que funcione o no. Ya que toma de 3 a 6 meses para que un ingrediente que obstruya los poros resulte en una ruptura, puede estar usando algo que parece funcionar maravillosamente y luego, tres meses después, comienza a aparecer como una locura.

Los productos naturales, e incluso algunas líneas de acné lo creen o no, a menudo son terriblemente obstruyentes de poros. Cuando funcionan, es porque la piel se había secado previamente y su barrera se rompió por completo, lo que provoca brotes inflamados. El ablandamiento le da a la piel un descanso y los brotes parecen disminuir, pero luego los brotes que resultan de la obstrucción de los ingredientes pueden ser horribles. Incluso hay medicamentos que tienen ingredientes que obstruyen los poros en su base, como la crema de tretinoína. La piel se limpia, luego se obstruye, luego se despeja y luego se obstruye … así que una vez que detienes la crema, tres meses más tarde tu piel está completamente desordenada.

El acné regresa simplemente porque ha estado usando el cuidado de la piel incorrecto, o los medicamentos incorrectos, para su problema.

Ahora, si por “recurrente” te refieres a que tus brotes son constantes, podría ser que el problema sea tanto interno como externo.

Los brotes ocurren cuando algo irrita o obstruye los poros desde afuera mientras algo se acumula en los poros desde adentro. Las espinillas tienen un ciclo de vida: comienzan como espinillas microscópicas, acumulan aceite y células de la piel muerta alrededor de estas espinillas, luego continúan formando una protuberancia llena de esta mezcla, o se irritan y se vuelven rojas, hinchadas y dolorosas. Cuando el oxígeno se agota de un poro durante esta segunda etapa, las bacterias de debajo tienen la oportunidad de prosperar y la infección se produce, a veces dando como resultado una cabeza blanca.

El tiempo para que todo esto resulte en una ruptura puede llevar de tres semanas a tres meses, por lo que a pesar de que un revestimiento de poro puede irritarse por algo y se hincha y enrojece en pocos días, como la fricción, oleadas de aceite de repente cambios hormonales, o un ingrediente irritante, la mayoría de las veces un grano habrá comenzado hace semanas o meses.

Con las condiciones actuales de acné, lo que sea que vea en la superficie de la piel nunca es toda la historia. El acné aún puede fermentar debajo de la superficie durante un período de tiempo claro, lo que hace pensar que algo ha funcionado para despejar la piel, cuando en realidad, algo ha despejado la última ruptura, pero un problema continuo sigue creando el acné para comenzar . En mi experiencia, es más a menudo una rutina inadecuada de cuidado de la piel y maquillaje que cualquier otra cosa interna.

Habiendo dicho eso, con los adultos hay problemas internos que son bastante diferentes de los que ocurren con los adolescentes. Cabe señalar que el acné adolescente técnicamente se extiende hasta los 23 años, cuando los folículos y las glándulas sebáceas finalmente dejan de desarrollarse.

En adultos, especialmente para aquellos en sus 30s, 40s y 50s, la desaceleración de la renovación celular, la producción de sebo (aceite) disminuye levemente, los cambios en la actividad hormonal debido a métodos anticonceptivos, cambios normales de ciclo de vida, estrés laboral (que puede ser diferente del estrés escolar o incluso del estrés en el hogar), y los cosméticos antienvejecimiento que obstruyen los poros y el maquillaje que un adolescente nunca consideraría, todos pueden crear un ambiente dentro de los poros que puede llevar al acné que no tiene que estar rodeado de toneladas de petróleo. De hecho, un número considerable de mis clientes adultos de acné nunca tuvieron problemas de acné en la adolescencia más allá del espolón del período ocasional.

Los remedios tradicionales para el acné terminan resecando y matando la piel, después de lo cual se utilizan fuertes humectantes que obstruyen los poros y empeoran las cosas. Este es el desafío del acné adulto: cómo curar la piel sin ensuciarla aún más, y cómo obtener productos antienvejecimiento y maquillaje que no hagan que vuelva el acné.

Es muy probable que realmente no necesite un médico o medicamentos recetados: será mejor tratado por un esteticista experto que esté bien versado en acné adulto, ingredientes y que tenga el cuidado de la piel adecuado para las necesidades de su propia piel en casa. Los faciales son geniales, pero la verdadera batalla contra el acné se gana en casa.

Sus productos domésticos deben examinarse y reemplazarse cuando sea necesario, se cambia el maquillaje, se tiene en cuenta su dieta y estilo de vida, se aconseja y se documentan las alergias y se tienen en cuenta también. El mejor enfoque es holístico, y cuanto más experta y experimentada sea su esteticista, más rápido y eficaz será su acné.

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🙂

Las glándulas producen un líquido aceitoso llamado sebo. El sebo transporta las células muertas de la piel a través de los folículos hacia la superficie de la piel. Un vello pequeño crece a través del folículo fuera de la piel.

Las espinillas crecen cuando estos folículos se bloquean y el aceite se acumula debajo de la piel.

Las células de la piel, el sebo y el cabello pueden agruparse en un tapón. Este enchufe se infecta con bacterias y produce hinchazón. Un grano comienza a desarrollarse cuando el enchufe comienza a descomponerse.

Remedios

  • Dieta: no está claro qué papel juega la dieta en el empeoramiento del acné. las personas que consumen una dieta que ofrece un buen suministro de vitaminas A y E y de zinc pueden tener un menor riesgo de acné severo.
  • Aceite de árbol de té: este es el mejor aceite esencial para curar el acné ya que tiene la mayoría de las propiedades antibacterianas entre todos los aceites esenciales.
  • Té: los polifenoles del té, incluido el té verde, aplicados en una preparación tópica, pueden ser beneficiosos para reducir la producción de sebo y tratar el acné. Sin embargo, los compuestos en este caso se extrajeron del té, en lugar de usar té directamente.
  • Humectantes: estos pueden calmar la piel, especialmente en personas que están usando el tratamiento del acné. Los humectantes que contienen aloe vera a una concentración de al menos 10 por ciento o hamamelis pueden tener un efecto calmante y posiblemente antiinflamatorio.
  • Las propiedades antibióticas de la miel pueden ayudar a mejorar el acné. Aplique una cucharadita de miel en las áreas afectadas, o haga una máscara mezclando 1/2 taza de miel con 1 taza de harina de avena y dejándola encendida por 30 minutos.
  • El aloe, conocido por sus propiedades para aliviar las quemaduras, puede promover la curación, combatir las infecciones e incluso reducir las cicatrices. Raspe el gel de una planta de aloe con una cuchara y aplíquelo al acné.
  • Siga los remedios anteriores y obtenga la piel clara 🙂

Sé que el acné adulto puede ser frustrante. Tomar el corazón; esto es realmente bastante común entre los adultos. Tuve una situación similar con mi propia piel, y eventualmente desapareció. Esto es lo que funcionó para mí: 1) paciencia con mi piel y 2) el uso de productos de calidad hechos de ingredientes naturales / curativos. Esto significa una voluntad de quizás gastar un poco más para productos de cuidado de la piel que son buenos para la piel. Los productos más baratos para el cuidado de la piel de las farmacias pueden contener productos químicos agresivos que son duros para la piel y pueden empeorar los problemas de la piel.

Aquí, proporciono una descripción general de algunas soluciones de mi propia experiencia personal y mi formación / educación en investigación de la salud.

Algunas soluciones para el acné adulto y la piel grasa.

  • Reduce el estrés en tu vida. El estrés está relacionado con las fluctuaciones hormonales, así que trata de mantener tus niveles de estrés bajos. Trate de encontrar formas simples de reducir los efectos del estrés, como tomar una clase de yoga o meditación o ir de excursión con un buen amigo.
  • Vitaminas y Minerales . Los problemas de la piel se han relacionado con deficiencias en ciertos tipos de vitaminas y minerales clave, como la vitamina D y el magnesio. Aquí hay un excelente artículo que analiza los beneficios de la vitamina D y el magnesio para la salud de la piel.
  • Trata tu rostro con buenos productos para el cuidado de la piel 2 veces al día .
    1. Lávese la cara mañana y noche todos los días con un limpiador facial suave que incluya ingredientes naturales, como el aloe vera, que son calmantes y curan la piel.
    2. Seque la cara con una toalla limpia y luego aplique un tóner suave en una almohadilla de algodón limpia. Aplícala sobre tu piel limpia para obtener un tono de piel más firme y uniforme.
    3. Sigue tu tóner con un humectante facial suave y nutritivo. Considere usar uno que incluya ingredientes curativos, como mango, manzanilla y té verde. Sé que puede parecer contradictorio aplicar una crema hidratante a la piel grasa, pero dejar la piel grasa seca en realidad puede empeorar los problemas. Por lo tanto, una crema hidratante ligera en realidad puede ser una parte clave de la piel grasa nutritiva.

    Te deseo la mejor de las suertes. Póngase en contacto conmigo directamente si desea analizar formas de tratar esta condición particular de la piel con más detalle. ¡Me complace ayudar de cualquier manera que pueda!

    • Invierte en productos herbales para el cuidado de la piel de buena calidad
    • Mantenga su piel limpia con un lavado facial dos veces al día.
    • El aceite de árbol de té es muy útil en el tratamiento del acné
    • Protege la piel contra el daño y los rayos UV
    • La bebida y el gel de aloe vera pueden ser efectivos
    • El neem, la cúrcuma, la miel y el limón son buenos para tratar el acné y se pueden usar en paquetes faciales.
    • Beba mucha agua, jugos, licuados, etc.
    • Reducir la ingesta de sal y azúcar

    Compre Best Healthcare Wellness Organic Products tiene productos exclusivos a base de hierbas y productos orgánicos para el cuidado de la piel, jugos de hierbas, aceite de árbol de té, etc.

    • Mantenga el estreñimiento alejado y mantenga su sistema digestivo bien.

    Algunos consejos

    • Tome su tipo de piel en cuenta al elegir productos para el tratamiento del acné. Si eres sensible o seco, lo mejor es usar un limpiador suave y tónico sin alcohol junto con una máscara calmante en lugar de los tratamientos para el acné de la piel grasa que pueden causar sequedad. Limpiadores duros, tónicos y exfoliantes solo irritarán la afección.
    • Beber al menos 8 vasos de 8 onzas de agua al día mantendrá la piel hidratada y ayudará a diluir las secreciones de la piel, evitando la congestión de los poros.
    • Reducir el contenido de grasa de la dieta puede ayudar a disminuir el aumento de sebo en la piel.
    • Comer alimentos ricos en vitaminas antioxidantes mantiene la piel y el cuerpo saludables.
    • Acelere el recambio celular mediante el uso de un producto que exfolia no con granos raspantes sino con ácido salicílico o ácido glicólico.
    • Consulte con un dermatólogo si el acné es grave, por lo que puede tratarse más rápidamente para evitar la formación de cicatrices.

    Michelle, es muy tarde para mí y debo ir a la cama. Necesito saber más sobre el acné que tienes y sobre ti.

    Por favor responde las preguntas a continuación. Si no quiere ponerlos en los Comentarios, siempre puede enviarme un mensaje.

    No puedo ayudar sin saber estas cosas. Al final puedo recomendarle que vea a un dermatólogo o simplemente necesita cambiar su rutina de cuidado de la piel. La respuesta dependerá de tus respuestas. Gracias Michelle!

    Villancico


    • Su edad o rango de edad
    • Pareces ser mujer 🙂
    • ¿Estás bajo el cuidado de un dermatólogo?
    • ¿Qué productos usas en tu piel ahora?

    Comience con el n. ° 3 y la flecha derecha a través de cada foto. Las descripciones están debajo de cada imagen. Seleccione una o más fotos que se parezcan más a su piel. Este enlace es para el respetado sitio web WebMD: Presentación: Diccionario visual del acné

    Protocolo contra el acné

    1. ESTRÉS MENOS
    Lo primero es lo primero: no te asustes si aparece el acné; solo empeorará las cosas. Shamban recomienda dormir ocho horas todas las noches -es la cantidad que necesita para reducir el exceso de cortisol y regenerar la piel- y dedicar tiempo a actividades que alivian el estrés como un entrenamiento diario de 30 minutos o incluso (¡sí!) Sexo para mantenerse Zen . “Estos reducen el exceso de cortisol y producen endorfinas, que tienen un efecto calmante”, dice ella. ¿Un bono? El ejercicio administra oxígeno a las células de su piel, dificultando el crecimiento de las bacterias del acné.

    2. TRATAR TEMATICAMENTE
    Aunque los mismos ingredientes que eliminan el acné adolescente también funcionan para adultos, la piel de los adultos es más delgada y propensa a la irritación, por lo que necesita un enfoque más suave y más hidratante. “El uso de un lavado para el acné, una loción para el acné y una crema antienvejecimiento simultáneamente pueden resecar la piel”, dice Fusco.

    Comience lentamente: lávese la cara dos veces al día con un limpiador de ácido salicílico para ayudar a disolver la suciedad y el aceite y exfoliar suavemente la piel (si la piel está en el lado seco, reduzca a una vez al día). Pruebe el limpiador de poros profundos Origins Zero Oil . Si los granos persisten, cúbralos con una capa delgada de loción con ácido salicílico de 0.5 a 2 por ciento por la noche. A Zeichner le gusta el tratamiento diario contra el acné La Roche-Posay Effaclar K ($ 30, en farmacias). Después de dos semanas, la cantidad de tiempo que le toma a su piel acostumbrarse a un nuevo producto, increméntelo hasta dos veces al día. ¿Tienes arrugas también? Prueba una crema retinoide en su lugar. “Suaviza las líneas y acelera el desprendimiento de las células muertas de la piel para que no bloqueen los poros”, dice Zeichner. Pruebe el tratamiento nocturno RoC Multi Correxion ($ 26, en farmacias).

    De cualquier manera, unta SPF todas las mañanas, ya que los luchadores contra el acné pueden hacer que la piel sea sensible al sol. Pruebe (f) Olay Professional Pro-X Clear UV Moisturizer SPF 15 ($ 30, en farmacias).

    3. SER ALMIDÓN-INTELIGENTE
    Los carbohidratos de alto índice glucémico (GI) como el pan blanco y los alimentos cargados de azúcar no son solo saboteadores de la cintura: “aumentan los niveles de azúcar y de insulina en la sangre, otro proceso de aumento de la hormona masculina que puede provocar brotes”, explica Glenn Kolansky , MD, un dermatólogo en Red Bank, Nueva Jersey. Equilibre sus hormonas con alimentos bajos en IG, piense en granos enteros y vegetales, que no agravarán el acné. En cuanto al chocolate, a pesar de las investigaciones pasadas que dejaron las cosas dulces claras, un estudio más reciente de la Facultad de Medicina Miller de la Universidad de Miami descubrió que los hombres que consumían seis onzas de cacao puro al 100 por ciento tenían brotes en una semana. “Es probable que el chocolate afecte la piel de una mujer de la misma manera”, dice Zeichner.

    4. CONSIDERE UNA PASTILLA DE POPPING
    Si su acné sale a jugar aproximadamente una semana antes de su período, su médico puede recetarle un anticonceptivo oral para ayudar a estabilizar los niveles de hormonas durante todo el mes. “Las píldoras anticonceptivas como Beyaz, Yaz y Yasmin contienen hormonas análogas que pueden ayudar a despejar la piel”, explica Shamban. (O puede probar la espironolactona, un medicamento que puede ayudar a los brotes de nix y está disponible por prescripción). Las píldoras anticonceptivas también pueden ayudar a las mujeres que producen en exceso hormonas masculinas, como en el caso del PCOS (pregunte a su médico si tiene un análisis de sangre otros problemas relacionados con las hormonas, como un ciclo irregular).

    5. VISITA UN DERM-STAT!
    Si está plagado de protuberancias rojas profundas y dolorosas que simplemente no desaparecen, programe una cita médica lo antes posible. “El acné quístico se cura lentamente y puede dejar marcas permanentes”, dice Zeichner. Su dermatólogo le recetará un retinoide tópico (como Retin-A), antibiótico (para matar las bacterias y reducir la inflamación) o Aczone, un gel antiinflamatorio anti-acné que es ideal para las personas con piel sensible o que envejece. ¿Curioso acerca de Accutane? Funciona como último recurso para el acné adolescente severo, pero no combate los problemas hormonales subyacentes del acné en adultos, y Zeichner dice que “puede tener efectos secundarios desagradables”, como depresión, dolores de cabeza y adelgazamiento del cabello. Además, no puede tomarlo durante el embarazo (puede causar defectos de nacimiento) o amamantar.

    Sufrí de acné adulto durante años. Seguí intentando el tratamiento después del tratamiento sin resultados. Esto es lo que me ayudó después de que todo lo demás falló

    1. Cortar el azúcar de mi dieta. Esto me dio los mejores resultados de todos los tiempos. Sin pasteles, dulces, bebidas azucaradas. Solo una cucharadita en mi té.
    2. Comer muchas verduras de hoja verde
    3. Dejando mi cara sola y no uso productos como el peróxido de benzoilo que hizo que mi piel se secara y sensible.
    4. Usar miel orgánica cruda para sanar mi piel.

    Comparto más consejos en mi sitio web http://www.yourbeautychronicles.com

    Ver a un dermatólogo Mi dermo jefe receta tabletas de antibióticos de baja dosis para ayudar a disminuir las bacterias en los poros de la piel, una de las principales causas del acné. También obtendrá un régimen de cuidado de la piel y ungüentos punto. Algunos pacientes pueden lograr un control tan bueno que solo regresan cada 3 meses. Ve a por ello.

    Hola … he sufrido de acné quístico por más de 12 años y he probado todos los productos sin receta médica, medicamentos, tratamientos a base de hierbas, homeopáticos y todo lo demás y créanme que nada funcionó de forma permanente. Cada vez que detuve el tratamiento, el acné volvería con toda su fuerza.

    Lo que tienes que hacer es no hacer nada en absoluto. Deje que su piel respire. No lo cargue con productos químicos agresivos todos los días. Ve al hombre de las cavernas No te laves la cara No haga nada en absoluto cremas, ni arcilla, ni tratamiento tópico nada. Solo deja que tu piel sea independiente. Deje que el manto ácido natural de su piel funcione y repare el daño causado. Cree en las propiedades de lucha contra las bacterias y el equilibrio del aceite de tu sistema natural. No tienes que hacer nada afuera. Solo deja que tu piel se recupere. No tocar .

    Para más información puedes visitar mi blog

    Vaya hombre de las cavernas, vaya libre de acné

    U debería haber mencionado tu edad !!!

    En realidad, las espinillas ocurren cuando el exceso es demasiado calor y sangre sucia en tu cuerpo.

    este calor y suciedad viene en forma de granos en la cara, la espalda y las manos.

    1-En primer lugar, debe aumentar su consumo de agua.

    2-U debería comenzar a beber SAFI (no creas a nadie si tiene demasiado plomo y todo)

    En realidad, cuando comiences a tomar SAFI, tratará de canalizar todo tu calor corporal en granos y durante tu primer mes de consumo de SAFI experimentarás muchos granos pero después de eso estos granos comenzarán a desaparecer y todo depende de tu cuerpo, cuanto tym SAFI tomará para reducir tus granos !!!

    Lo tomé durante 3 meses y mis granos desaparecieron y he visto a un amigo mío que lo tomó durante 9 meses y no le alivió sus granos, pero en los 10 meses sus granos comenzaron a desaparecer y ahora ha pasado un año. ¡tiene una piel lisa y brillante! Yo también tengo una piel brillante (lol) SAFI incluso podría hidratar tu piel y hacer que tu sudor huela

    Por favor, tenga paciencia y nunca deje un día sin SAFI durante su curso y se recomienda llevarlo antes de dormir.

    Gud suerte no cunda el pánico … U seguramente tendrá un cuerpo sin espinillas en 2017! MIS DESEOS _/\_

    Pruebe Differin 0.1% gel. Contiene adapaleno, que es un retinoide. Este gel me ayudó a aclarar mi acné y mis imperfecciones. Además, ayuda a prevenir el brote de nuevo acné.

    El acné puede tratarse con limpiadores faciales de venta libre, o si experimenta acné crónico, ciertos tratamientos pueden ser de limpieza después de consultar a su dermatólogo local. Más sobre tratamientos aquí.

    pruebe la máscara de miel natural por la noche, déjela encendida durante media hora y lávela con agua tibia durante 14 días. deberías poder deshacerte de las bacterias o esporas, ácaros o cualquiera que sea la causa, generalmente resistente a tratamientos comunes, buena suerte.