Cómo deshacerse del acné de forma permanente

• tratar las espinillas de inmediato es bueno para evitar que se propaguen. Las espinillas, si no se tratan, pueden dejar cicatrices en la piel, que se vuelven muy difíciles de eliminar. Las espinillas pueden desarrollarse debido a varias razones. Aquí hay algunos:

En general, tenemos granos en la cara, parte posterior del cuerpo

• La espinilla se forma cuando las glándulas sebáceas en la piel secretan más sebo y se mezclan con células muertas de la piel que, si entran en contacto con las bacterias, tenemos granos rojos e hinchados.

debes evitar debajo

• Comer exceso de grasa y comida chatarra
• Piel extra seca o grasa
• No haciendo ejercicio
• Tocando regularmente la cara con la mano
• Usar productos para el cuidado de la piel equivocados
• No aplica protector solar
• Menos consumo de agua
• Sobre fregado
• No limpiando correctamente
• Poros obstruidos
• Sobre la exposición al sol
• Estrés
• Problema digestivo
• Alergia
• Contaminación ambiental
• Cierta medicación
• Pcos
• Desequilibrio de la armonía

remedios caseros

• Aplique gel de aloe vera durante la noche
• Aplicar aceite esencial de árbol de té contiene un fuerte compuesto antibacteriano y antimicótico que trata el acné en menor duración en comparación con otros métodos al mismo tiempo, dará un efecto calmante a la piel una ventaja más de este aceite es que curará la espinilla sin ninguna cicatriz. Desvanecerá la cicatriz de la espinilla y le dará una piel clara.
  Use compresas de hielo: el hielo absorberá el enrojecimiento y el sebo graso y lo dejará seco, por lo que se recomendará frotar diariamente el hielo sobre el grano.
• Aplique mascarilla de pepino: esto tiene propiedades hidratantes que reducen la hinchazón
• hacer glaseado de agua de rosas a diario
• Beba 2-3 litros de agua: ayudará a eliminar las toxinas del cuerpo
• Evite fumar y el alcohol
• Coma vegetales verdes y frutos rojos más
• Deja de tomar el estrés

mima tu piel ya que hace una primera impresión de TI!

Puede adquirir una rutina de estilo de vida y belleza que pueda minimizar el riesgo de que el acné regrese, pero no puede prevenirlo permanentemente. Los cambios hormonales durante la vida (especialmente si es mujer), las elecciones de estilo de vida, el estrés y la rutina de belleza afectan a nuestra piel. Simplemente no es posible prevenir una condición de la piel con 100% de certeza de que no volverá. Algunos buenos consejos para tratar la piel propensa al acné:

-¡Asegúrese de hidratar! Es un mito que la piel propensa al acné (y grasa) debe tratarse únicamente con productos a base de ácido salicílico (que secan la piel). Debe hidratarlo regularmente con productos no comedogénicos (que no bloqueen sus poros) – opte por dermocosméticos (La Roche Posay, Avene, Bioderma, SVR, por nombrar algunos)

– Exposición al sol límite: otro mito es que la exposición al sol cura el acné. Puede limitar la cantidad de brotes temporalmente y secar los brotes actuales, sin embargo, a medida que seca la piel, la reacción natural es que se produzca más sebo para hidratar de forma natural, lo que a su vez causa más acné. Use protección SPF / UVA / UVB, ¡siempre!

– ¡Limpia! Mañana y noche + después de los entrenamientos. Sin excepciones. Use el agua micelar para la piel propensa al acné, es liviana y elimina perfectamente el sebo y las impurezas.

-Ena bien, la elección de estilo de vida más importante. Recuerde que ninguna crema o suplemento funcionará mejor que lo que pone en su cuerpo.

– Hidrata desde dentro – bebe tu agua, 8 vasos al día.

No hay manera garantizada de detener el acné de forma permanente. Hay demasiados factores involucrados en el acné, y el caso de cada persona es diferente. Algo de acné es bastante leve y se trata fácilmente con un cuidado decente de la piel. Algunos requieren una atención domiciliaria más intensa junto con tratamientos profesionales regulares. Algunos casos son tan graves que requieren tratamiento médico supervisado por un médico. En todos los casos, la atención domiciliaria consistente con productos adecuados para su caso particular es esencial. Esto puede extenderse más allá de su limpiador, exfoliante, etc. e involucrar cambios en sus hábitos de sueño, dejar de fumar, beber más agua, beber menos alcohol, enfrentar el estrés, etc. Excepto en los casos en que una persona tiene sensibilidades alimenticias particulares, o que tiene una dieta pobre basada en comida chatarra, la dieta rara vez es un problema. La pubertad y el embarazo también son factores clave que afectan el acné.

De hecho, nadie puede decirle honestamente cómo tratar su acné sin verlo, examinarlo y consultar con usted sobre su historial médico, los medicamentos que está tomando, su estilo de vida y cuál es su rutina actual de cuidado de la piel. Cualquiera o todos estos pueden ser factores que contribuyen a su acné.

Lo que puede hacer, si aún no lo ha hecho, es consultar con un esteticista que tenga una buena formación y sea experto en cómo tratar el acné o con un dermatólogo. Pueden hacer y evaluar su piel y hacer recomendaciones para lo que sería una rutina de cuidado de la piel óptima para usted. No existe un programa de corte de galletas para tratar el acné. Hay literalmente miles de productos que hacen un trabajo fantástico en el tratamiento del acné. Hay una gran cantidad de medicamentos que también tienen un gran éxito. Cada uno tiene su lugar, pero ninguno funciona para todos. Y a medida que se trata su acné, cambiará el régimen de atención domiciliaria que se le pedirá que siga. Se descartarán las cosas que resulten ineficaces, se recomendarán nuevas cosas. Esto también ocurre porque su piel responde bien al tratamiento y necesita métodos y productos cada vez menos potentes.

Tu piel es la capa más delicada del cuerpo. Te cubre con hermosa superficie y tono. Han sido los últimos números para damas de todas las edades. Ayurveda es el mejor tratamiento para todo tipo de crema La crema facial mejora el tono y la superficie de la piel al evacuar las células muertas, lo que ayuda a disminuir las espinillas, las manchas opacas y la inflamación de la piel, los aceites, etc. Ayuda sin problemas en la piel ayudando y funciona como una crema para el apoyo de la piel.

Face Pack que es una mezcla maravillosa de hierbas hechas para ser efectivas para todo tipo de piel debería funcionar de cinco maneras. Los beneficios incluyen los siguientes:
1. Limpia los poros
2. Tonifica tu piel
3. Da una excelente textura
4. Brillante piel brilla
5. Hermosa piel para siempre

Este paquete facial ayurvédico está formulado por el Dr. Vinayak Tayade, nuestro asesor principal. Obtenga esto lo antes posible, ya que es la fórmula más pura y antigua de la India para su piel.

Los productos ayurvédicos para el cuidado de la piel son una de las mejores terapias para deshacerse de los problemas crónicos de la piel. Se necesita la extracción natural de gatos específicos como antisépticos, antibacterianos y antifúngicos para la piel. Recuerde que las condiciones crónicas de la piel por lo general no son fáciles de curar, pero pueden manejarse bien usando drogas y prestando especial atención a su mejor estilo de vida.

Consulta gratuita

Sí, puede tratarse permanentemente si lo trata según su causa. Agregue un buen jabón para el acné en su rutina diaria de cuidado de la piel. Hay varios jabones para el acné disponibles en el mercado, pero prueba estos Top 5 jabones que son extremadamente buenos para tratar el acné y las espinillas.

Vea aquí: – Top 5 jabones para el acné que realmente funcionan

Coma más frutas ricas en vitamina C que son extremadamente buenas para nuestra piel. Mantente hidratado y evita comida chatarra y grasa.

El uso regular de estos jabones sanará el acné y las marcas de acné y te hará radiante y radiante.

Si prefiere lavarse la cara, entonces debe probar estos lavados faciales para el acné Top 5 como lo recomiendan muchos dermatólogos.

Ver aquí: – – Los mejores lavados faciales de 5 acné recomendados por dermatólogo

Use la máscara de cáscara y Neem en su cara. No toques las espinillas Beba jugo de lima todos los días, incluso usted también puede usar un producto que contenga extractos de cítricos. Ellos son extremadamente buenos para nuestra piel.

Mas consejos:-

1. Coma saludablemente. ¿ Suena complicado? ¡Realmente no es! Si bien cambiar su dieta puede sonar como una de las cosas más difíciles de cambiar en su vida, no lo es. Los primeros días son los más difíciles, pero una vez que comienzas en el camino, no hay vuelta atrás. Comenzará a sentirse más lleno de energía, más saludable y sus problemas de salud, incluido el acné, desaparecerán lentamente. Y lo que pasa es que, después de leer este artículo, ¡puede comenzar inmediatamente a comer de forma saludable y a cambiar su dieta y su salud en este momento!

Aquí hay consejos básicos para comer sano:

1. Comience a leer las etiquetas, no compre nada con largas listas de ingredientes e ingredientes que no comprenda.
2. Haga su investigación, vea lo que dice la gente sobre los productos.
3. Evite la comida rápida, evite salir, haga su propia comida.
4. Comience a comprar y comer muchos vegetales y productos orgánicos.
5. Evite las comidas rápidas procesadas, aptas para microondas.
6. Comience a hacer batidos.
7. No coma carne roja y limite el consumo de carne en conjunto.
8. Limite o evite cualquier bebida azucarada, incluido el jugo de fruta natural.
9. Agregue probióticos (buenas bacterias) y suplementos verdaderamente naturales a su dieta.
10. No piense que comer sano no significa comer delicioso. ¡Es lo contrario! Puede hacer comidas increíbles usando ingredientes saludables.
11. O quieres algo realmente simple? Coma alimentos orgánicos crudos, sin procesar. Beba agua y batidos verdes. No coma alimentos que sus bisabuelos no reconocerían.

2. Evita los lácteos. Si bien esto es parte de la dieta, pensé en ponerlo por separado. Noté que los productos lácteos tienen bastantes efectos negativos en mi salud, incluido el acné, que disminuyeron o desaparecieron desde que dejé de consumir productos lácteos. Puede leer nuestro artículo y ver por qué los lácteos son incorrectos para su cuerpo. Los médicos y las personas comunes recomiendan dejar de consumir productos lácteos de su dieta para reducir el acné.

3. Limite la ingesta de azúcar. El azúcar puede contribuir a una variedad de problemas de salud. Personalmente experimenté un aumento en el acné al consumir mucha azúcar. Los estudios sugieren que una dieta baja en glicérico mejora los síntomas del acné. Se sabe que el azúcar y los lácteos no solo agravan el acné, sino que también lo desencadenan. Si realmente eres goloso, trata de limitar tu azúcar. Es difícil eliminarlo todo junto. Pero cuando busca algo dulce, acostúmbrese a comer fruta. Hará grandes cosas para tu cuerpo. Sin embargo, la moderación es la clave.

4. Evite / limite el alcohol. He leído que hay una conexión entre el alcohol y el acné. Pero antes de conocer esta información, la experimenté de primera mano. Noté un aumento de acné después de una noche de bebida.

5. Duerme. Hay una razón por la que se llama sueño de belleza. No puedes sobrevivir sin dormir, y ciertamente no puedes funcionar sin eso. Esto es porque tu cuerpo depende de eso. Sus hormonas, metabolismo, estrés e incluso acné pueden verse afectados por el sueño. Sabes que te encanta dormir, así que solo consigue más. Le hará bien a tu cuerpo.

6. Haz clic en el gimnasio. El ejercicio tiene innumerables beneficios. Hace que su cuerpo sude y limpia sus poros en el proceso. También aumenta su metabolismo y reduce el estrés. Lo cual puede contribuir al acné. ¡Sin mencionar que te verás genial también!

7. Este es para las damas. Mira lo que pones en tu cara. La mayoría del maquillaje contiene sustancias químicas que están dañando tu rostro y posiblemente causando algo del acné. Use cuidado de la piel natural u orgánico.

Bonificación: Mantente hidratado, cada proceso en tu cuerpo depende de que te hayas hidratado. Si desea verse y sentirse lo mejor posible, no se olvide de beber mucha agua. Esta mujer afirma que la hizo lucir y sentirse 10 años más joven. Tu cuerpo es 68% de agua por una razón .

Gracias.

Así como no existe una causa única de acné, no existe una solución única.

El tratamiento más eficaz del acné es una combinación de dieta, tratamiento tópico y equilibrio hormonal.

• Reducción de azúcar y carbohidratos refinados.
• Exfoliación suave y cuidado de la piel no comodegénico.
• Salud hormonal

Aquí hay un enlace a un artículo de gestión del acné natural que tiene una mirada profunda sobre cómo puede implementar estas estrategias.

Remedios caseros naturales DIY para piel problemática: la guía de procedimientos definitiva.

Buena suerte en tu viaje.

Hola…

Si desea que la solución permanente cure el acné, depende de la profundidad del problema, también depende el momento de curarlo. Durante varios años, su cuerpo puede acumular tantas cosas como el crecimiento de partes del cuerpo y toxinas. La desintoxicación es necesaria para todos. Especialmente en ayurveda encontrarás muchos más métodos para desintoxicar el cuerpo y la mente.

Quiero sugerirle una respuesta directa a su pregunta

SÓLO MANTENGA LOS TRES DOSHAS (VATA, PITTA, KAPHA) EN IGUAL PROPORCIÓN.

Desde el pelo en la cabeza hasta los pies, la razón para enfermarse es debido al desequilibrio de esos 3 doshas.

El acné es causado por la ampliación y obstrucción de las glándulas grasas por bacterias en la piel. El acné ocurre cuando los poros de su piel se bloquean con aceite, piel muerta o bacterias. Cada poro en su piel es la apertura a un folículo. El folículo está formado por un cabello y una glándula sebácea (aceite). El acné es el resultado de la obstrucción e inflamación de las unidades pilosebáceas (folículos pilosos y la glándula sebácea que los acompaña).

Algunos hechos sobre el acné:

• Más severo en hombres que en mujeres
• El fondo genético juega un papel
• Las áreas comúnmente involucradas son aquellas con la mayor concentración de glándulas sebáceas; la cara, el cuello, el pecho, los hombros y la parte superior de la espalda
• El desencadenante más común es la pubertad, cuando las oleadas de andrógenos estimulan la producción de sebo y la hiperproliferación de los queratinocitos.
• Otros factores desencadenantes incluyen cambios hormonales que ocurren con el embarazo o durante todo el ciclo menstrual; cosméticos oclusivos, agentes limpiadores y ropa; y humedad y sudoración
• El acné puede mejorar en los meses de verano debido a los efectos antiinflamatorios de la luz solar
• Por lo tanto, la única solución permanente práctica para el acné parece mantener baja la actividad sebácea. Mas en

• Tratamiento Activo del Acné Agra

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Recursos de acné-HUNT en NATURE

1, lava tu cara con jabón no graso como rutina en la noche / la hora de acostarse.

2. use cremas para la cara menos grasosas.

3.Puede usar pasta de hoja de neem para aplicar sobre el acné, por sus propiedades antibacterianas.

• Aplastar las hojas frescas de neem con un mortero y una mano para hacer una pasta.
• Si es necesario, agregue agua para aplastar las hojas más fácilmente.
• Use una bola de algodón para aplicar la pasta a los brotes como un tratamiento localizado.
• Déjelo actuar durante 30 minutos, luego enjuague con agua y seque.
• Repita diariamente
• Hazlo todos los días por la noche / por la noche
• UTILIZAR aceite de nim
• Mezcle unas gotas de aceite de neem con unas gotas de aceite de oliva o de coco.
• Use una bola de algodón para aplicar aceites a los brotes como tratamiento local.
• Masajear suavemente durante 2 minutos.
• Dejar actuar hasta que esté seco o durante la noche.
• Enjuague con agua y seque.
• Repita con regularidad para deshacerse del acné. Por supuesto, también conozco los remedios médicos, pero creo que para obtener medicamentos de la naturaleza, si no está ayudando, puede ponerme un recuadro, también le diré los tratamientos médicos. Simple y sobrio
• No permita que se infecte ni desarrolle pústulas, es decir, leds a cicatrices, así que actúe muy rápido para suprimirlo más rápido.

Neem

es un árbol en la familia de caoba Meliaceae. Es una de las dos especies del género Azadirachta , y es nativa del subcontinente indio, es decir, India, Nepal, Pakistán, Bangladesh, Sri Lanka y Maldivas. Por lo general, se cultiva en regiones tropicales y semitropicales.

Hola Sarah,

• Le sugiero que aplique la crema Melalite XL (tretinoína) en las manchas negras durante la noche en cantidades mínimas.
• Consulte al médico, hable con él y tome el tratamiento con su consentimiento.
• Continúa esto por tres semanas.

Para mayor información

visite iCliniq para dermatólogo en línea -> https://www.icliniq.com/ask-a-do …

Saludos,

Vincent

¡Esto es complicado! Ánimo, ya que el acné tiende a mejorar con la edad.

2 cosas. Una es que los antibióticos solo mejoran muy lentamente. Si eres mujer, la píldora anticonceptiva oral combinada es muy buena para el acné. Especialmente por ejemplo una píldora llamada Yasmin. Es el estrógeno en la píldora que es bueno para la piel, pero debe combinarse con una progesterona amigable para la piel, que es donde entra Yasmin. También le sugiero que tricule, es decir, tomar 3 meses continuos sin un descanso de 7 días ya que da mucho mejor control de las hormonas.

Lamentablemente, los métodos con progesterona solo, como la mini píldora o el implante, no son tan buenos en general para el acné.

Si eres hombre, te sugiero Roaccutane. Esto no es sin problemas que tomar, pero efectivamente apaga las glándulas de grasa y es muy exitoso. Usted necesita ver a un médico, probablemente un especialista para obtener una receta.

¡Espero que esto ayude!

Margarita

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Ahora soy una Tía Agonía, así que contáctame a través de mi sitio web.

Es normal tener acné a esa edad, especialmente si está expuesta a muchos factores estresantes. Sin embargo, gran parte del acné es causado por factores ambientales. Algunos consejos:

1. Cambie su ropa de cama y almohadas. Aquí es donde los gérmenes causantes del acné a menudo se reproducen. Use fundas de almohada de seda si puede para evitar arrugas más adelante en la vida.

2. Lávate la cara todas las noches. El acné es causado por la suciedad y la mugre que obstruyen los poros y hacen que la glándula sebácea produzca demasiado petróleo.

3. Desarrolle una rutina saludable para el cuidado de la piel. ¡Limpia, tonifica, hidrata! Estos son importantes Asegúrese de aplicar un suero de vitamina C. La vitamina C es vital para reproducir el colágeno y regenerar las células muertas de la piel. El fracaso en la producción de colágeno resulta en opacidad, piel propensa a las imperfecciones.

4. No dejes que empeore. Si no es tratable con remedios caseros, lo mejor es consultar a un dermatólogo, especialmente porque los médicos ahora han descubierto un “super acné” que se está volviendo resistente a los antibióticos:

‘Súper acné’? Los médicos advierten sobre el acné resistente a los antibióticos

• Para eliminar el acné de forma permanente, debe cambiar algunos de sus hábitos diarios.
• ¿Sabías que tu acné también dice mucho sobre tu sistema digestivo? Un estómago no saludable está directamente relacionado con el acné facial.
• Los pasos fáciles que debes seguir para eliminar el acné permanentemente son:
• Aumenta tu consumo de agua. Beba mucha agua, es decir, al menos 10 vasos por día.
• Mantener una dieta balanceada No coma demasiado de comida grasosa, especialmente comida chatarra. La comida en el camino debe evitarse. También demasiados chocolates y productos de chocolate conducen al acné.
• Una de las principales razones es la caspa. Así que revise su cuero cabelludo y use champú anticaspa y lave su cabello al menos dos veces por semana para tener un cuero cabelludo saludable.
• Asegúrese de que los productos de maquillaje, cremas o lociones que aplica a su rostro se adapten a su tipo de piel. Si la situación aún no está bajo control, visite a un dermatólogo.
• Otra cosa es utilizar productos naturales en su cara como máscara y crema hidratante. Aplique aloevera fresca en su rostro diariamente. ¡También es bueno para tu cabello!
• También puedes preparar tu propia máscara usando productos naturales como aceite de coco, agua de rosas, miel, etc. También la papaya es muy buena para tu piel si la aplicas directamente y es la mejor fruta para un sistema digestivo saludable.

Sí, el acné puede tratarse permanentemente sin dejar cicatrices. Si cuida adecuadamente de su piel. Siempre aplique buenos productos para el cuidado de la piel. Coma alimentos frescos y menos grasos. También puede probar algunos remedios caseros. Y créanme, personalmente usé la máscara facial Mama Earth C3. Tiene carbón, café, arcillas y extractos de frutas. Realmente me ayuda a aclarar mi piel y da un agradable brillo a mi piel. Puede buscar en mamaearth.in los productos de mama earth.

Primero debes entender las causas del acné, que son:

1. Folículos capilares obstruidos con células muertas y aceite.
2. Excesiva producción de petróleo.
3. Bacterias.
4. Hormonas

La dieta, el estrés y la medicación también agravan el acné.

Concéntrese en esos aspectos y vea si algo está fuera de lugar. Luego intenta ajustarlo.

Use el método de limpieza de aceite para su cara. Aceite: Limpiador de la piel de Nature’s. Suena contradictorio, pero el aceite disuelve el petróleo. Haga un seguimiento con un tónico sin alcohol como el hamamelis. Luego humedezca con un aceite seco como aceite de semilla de rosa mosqueta, aceite de onagra o aceite de Marula.

Mantenga sus manos fuera de su cara.

Limpia tu teléfono celular regularmente. Se vuelven geniales.

El acné es quizás la enfermedad cutánea crónica más común.

Es una afección inflamatoria de las glándulas sebáceas (es decir grasa o grasa) y folículos pilosos que generalmente se encuentran en la cara, el cuello, el pecho y los hombros.

Casi ocho de cada diez jóvenes entre las edades de 12 y 24 años padecen algún grado de acné y está estrechamente relacionado con la alteración de las hormonas experimentadas en la pubertad. La mayoría de las personas se recuperan entre las edades de 20 y 30 años. Pero todavía es común en hombres de más de 30 años.

En las mujeres, raramente dura más allá de los primeros años de la treintena y normalmente empeora antes de cada período menstrual. Las enfermedades causan una gran vergüenza a una edad en la que la gente tiende a ser sensible con respecto a la apariencia personal.

La piel, que cubre todo el cuerpo, es un mecanismo maravilloso e intrincado. Sirve tres propósitos principales; a saber, protección del organismo interno, regulación de la temperatura corporal y eliminación de desechos celulares y desechos sistémicos. La piel está directamente relacionada con el funcionamiento de todo el sistema y está íntimamente ligada a él.

Todas las enfermedades de la piel, incluido el acné, son el resultado del mal funcionamiento del cuerpo como un todo.

Causas

Todas las formas de acné tienen su origen en hábitos de alimentación incorrectos, como horas irregulares de alimentación, alimentos inadecuados, exceso de almidones y azúcar, exceso de alimentos grasos.

El estreñimiento crónico es otra causa principal del acné. Si los intestinos no se mueven correctamente, la materia de desecho no se elimina tan rápido como debería y el torrente sanguíneo se sobrecarga con materia tóxica. Los esfuerzos adicionales de la piel para eliminar el exceso de desecho producen acné y otras formas de enfermedad de la piel. Otra causa importante del acné es una condición desvitalizada de la piel como resultado de hábitos de vida antihigiénicos.

Tratamiento

El tratamiento del acné mediante la administración de ungüento o ungüento no tiene ningún propósito. Solo suprimen la acción de las glándulas sebáceas temporalmente. En la cura natural, el énfasis principal está en la dieta y ciertas aplicaciones de agua.

Para empezar, debe recurrir a la dieta de todas las frutas durante aproximadamente una semana.

En este régimen, debe haber tres comidas al día, que consisten en frutas jugosas frescas, como manzanas, peras, uvas, frutas de uva, piña y melocotones.

No se deben tomar frutas cítricas, plátanos, frutas secas, estofadas o enlatadas.

El limón sin azúcar o el agua corriente, ya sea caliente o fría, deben beberse y nada más.

Durante este período, se debe tomar un enema de agua tibia diariamente para limpiar los intestinos y todas las demás medidas adoptadas para erradicar el estreñimiento.

Después de una semana de toda la dieta de fruta, puede adoptar gradualmente una dieta bien balanceada.

Concéntrese en alimentos crudos, especialmente frutas y verduras frescas, semillas germinadas, nueces crudas y cereales integrales, especialmente mijo y arroz integral.

Períodos adicionales más cortos en todas las frutas durante tres días, o así puede ser necesario en un intervalo mensual hasta que la condición de la piel mejore.

La estricta atención a la dieta es esencial para la recuperación. Las comidas con almidón, proteínas y grasas deben ser restringidas. Se deben evitar las carnes, el azúcar, el té fuerte o el café, los condimentos, los encurtidos, los alimentos refinados y procesados, como también los refrescos, los dulces, los helados y los productos elaborados con azúcar y harina blanca.

Dos vitaminas, a saber, la niacina y la vitamina A se han utilizado con éxito para tratar el acné.

La vitamina E también es de vital importancia para evitar las cicatrices causadas por el acné y para eliminar cicatrices viejas.

Otro remedio eficaz en el ámbito de la nutrición que parece ofrecer una nueva promesa de ayuda para el acné es el zinc. Ha mostrado resultados dramáticos en algunos casos.

Tratamiento local

Con respecto al tratamiento local, se debe aplicar fomentación caliente para abrir los poros y exprimir la materia de desecho. Luego enjuague con agua fría.

Los baños de sol y aire al exponer todo el cuerpo al sol y al aire son altamente beneficiosos.

Los paquetes de curación hechos de pepino rallado, avena cocida en leche y zanahorias cocidas y cremas usadas externamente, se han encontrado efectivas.

La cáscara de naranja es valiosa en el tratamiento del acné. La cáscara, bien machacada con agua, se debe aplicar a las áreas afectadas.

El limón también ha demostrado ser beneficioso para eliminar las espinillas y el acné. Debe aplicarse regularmente.

Una cucharadita de jugo de cilantro, mezclado con una pizca de polvo de cúrcuma, es otro remedio casero eficaz para las espinillas y los puntos negros. La mezcla debe aplicarse a la cara después de lavarla a fondo, todas las noches antes de retirarse.

El jugo de las patatas crudas también ha demostrado ser muy valioso para eliminar las imperfecciones de la piel. Esta limpieza es el resultado de un alto contenido de azufre potásico, fósforo y cloro en la papa. Sin embargo, estos elementos son valiosos solo cuando la papa está cruda ya que en este estado están compuestos de átomos orgánicos vivos.

Un baño de sal de Epsom caliente dos veces por semana será altamente beneficioso en todos los casos de acné. Este baño se prepara añadiendo un kilo y medio. de sal de Epsom a 50 litros de agua con una temperatura de aproximadamente 100 ° F. Debe permanecer en el baño de 25 a 35 minutos hasta que transpire libremente.

Después del baño, debes refrescarte gradualmente.

http://traditionsheal.today [1]

Notas a pie de página

[1] Las tradiciones sanan hoy

Acné / espinillas erupcionan desde el interior de la piel.

Usando ungüentos y crema. Lavar la cara varias veces no ayuda en absoluto. Estas son todas soluciones externas para problemas internos. Es como si tu amigo viniera de Londres al aeropuerto de Bombay y vas al aeropuerto de Delhi para recogerlo.

El equilibrio mineral en la sangre puede curar el acné y las espinillas fácil y permanentemente.

Pero cualquier producto disponible en el mercado como Safi o cualquier otro purificador de sangre es un fraude completo. Estos productos no pueden purificar la sangre ni curar el acné. Lo intenté por más de 3-4 años. Destruye tu estómago

El único órgano que purifica la sangre son los riñones. Simplemente deberíamos saber cómo funciona el riñón.

Hacer hidratación / deshidratación ayuda a curar el acné. En resumen, la hidratación / deshidratación es –

Día 1 – Beba 150 ml de agua cada 1 hora de 7 am a 6 pm.

Día 2 – No beba agua u otros líquidos

Día 3,4,5,6 – Beba 150 a 200 ml de agua 1 hora antes de cada comida.

Repita por 2-3 semanas.

Para detalles completos y explicaciones lee mi blog.