¿Beber dos veces a la semana afecta mi salud?

¿Beber dos veces a la semana afecta mi salud? Soy de India, tengo Bp alrededor de 130-140 / 96. Comencé a tomar dos cervezas completas (650 ml cada una) todos los viernes y 1/2 estacas (90 ml) de whisky escocés el miércoles. ¿afectará mi hígado o mi salud? Siento que soy adicto al alcohol

La tolerancia al alcohol es algo individual que está genéticamente determinado en cierto grado. Si te sientes preocupado por tu nivel actual de ingesta, debes reducir el gasto, independientemente de los comentarios que recibas sobre si tu consumo es (teóricamente) nocivo o no.

Si su presión arterial generalmente está en el rango indicado, usted es levemente hipertenso. Preste atención a su ingesta de sal, su nivel de estrés y la cantidad de ejercicio que recibe. Si tomar una bebida ocasional te ayuda a relajarte, está bien, pero si te preocupas por eso, eso no ayudará a tu presión sanguínea, que parece ser más un problema que tu consumo de alcohol.

Todo lo mejor para usted.

No, en absoluto, si usted parte las calorías en su ingesta calórica semanal. Tenga en cuenta que 1 g de alcohol contiene 7 calorías, por lo que si bebe demasiado, básicamente está bebiendo grasa.

En función de su consumo actual, diría que debería estar bien. Si realmente te preocupa, puedes sacar una cerveza.

Su hígado debería estar bien y no es adicto al alcohol. Para obtener más información sobre el alcohol y la salud / estado físico:

Espero que esto ayude y si realmente está preocupado, puede hablar con su médico.

No se trata de la frecuencia con la que bebe, sino de la cantidad de alcohol que toma durante un período, digamos una semana. Beber en exceso dos veces por semana definitivamente sería malo para su salud.

Hola. Esta es una pregunta muy importante.

¿Cuál es el límite seguro de consumo de alcohol?

  • Para personas normales: son 21 unidades de alcohol por semana para hombres y 14 unidades de alcohol por semana para mujeres . Una unidad es 10 g de alcohol. Esto se puede calcular a partir del contenido de alcohol. Aproximadamente 1 unidad de alcohol es 250 ml de cerveza, 75 ml de vino y 30 ml de licor. Advertencia: en general, el alcohol es nocivo para la salud. Mejor evitar
  • Para aquellos con enfermedad hepática o factores de riesgo como hepatitis B, obesidad, problemas cardíacos: Sin período de alcohol

Espero que esto resuelva tu pregunta. Calcule su consumo semanal.

Alguien ya publicó una publicación similar:

¿Tomar una botella de cerveza 650ml todos los días con un contenido de alcohol del 7.5% daña el hígado? ¿Afectará el riñón?

Si acabas de empezar a hacer esto. No te dañará por ahora. Si crees que eres adicto, eso puede hacerte daño porque antes de que te des cuenta estarás bebiendo todos los días.

Las personas mueren de enfermedades renales como la cirrosis. (mi papá lo hizo).

Si publicas esto en quora, sabes que tienes un problema, así que disfruta de tu salud, de tu instinto (ni siquiera puedo beber una cerveza porque me quema el estómago) y trato de disfrutar de la vida sin alcohol. Hago. Obtener un pastel 🙂

El licor tomado como tónico que es medicina preventiva o medicina de apoyo no se considera malo. Entonces tiene un efecto en la mente que puede crear un comportamiento abusivo de proliferación, limita el consumo de alcohol para sentirse elevado todo el tiempo. Esto es abuso y puede ser peligroso. Un 30ml estrictamente seguido no necesita ser dañino que demasiado borracho en una duración digamos de 1 a 2 horas antes de la cena. Todos los otros sueños son peligrosos.

Por cierto, 90 ml son 1.5 clavijas y no 0.5 clavijas. 0.5 clavijas es solo 30 ml, medido con la pequeña copa de una medida de clavija. La copa grande es una clavija completa que es de 60 ml. La cerveza es inofensiva, aunque contiene glicerina, que si se toma regularmente puede dañar a largo plazo los riñones. Las cervezas indias son cervezas duras, por lo que contienen más glicerina. Las cervezas americanas son menos dañinas, me refiero a las que se venden en Estados Unidos porque prefieren las cervezas light, que son menos espumosas. También es preferible beber de latas porque a la vez uno no necesita consumir más de 200 ml en lugar de 750 ml, como en Indian Tipster Culture.

Alcohol incluso en pequeñas dosis Puede tener algún riesgo de cáncer Riesgo de alcohol y cáncer, pero el vino tinto es parte de la dieta MIND para la prevención del deterioro cognitivo. La dieta puede ayudar a prevenir el Alzheimer

¡Así que elige tu veneno! Yo bebería con moderación.