¿Cuáles son las formas saludables de recargar después de un día de trabajo?

Encontré una actividad que es perfecta para la situación anterior: tiro con arco

Soy un amante de la cerveza y descubrí que es una gran manera de evitar que tome la cerveza algunas noches a la semana. Mis motivos para disfrutarlo y recomendarlo en el caso son los siguientes:

-Es un deporte simple, no muy estresante
-Puedes disparar solo o con compañía
-No te dejará cansado o sin aliento (aunque un peso pesado puede hacerte doler, no estás acostumbrado)
-Necesita su atención por lo que es bueno para distraerlo del trabajo, etc.
– Conocer nuevas personas
-Muy satisfactorio cuando disparas bien
-Una gama de arcos para todos los gustos (arco largo para personas a las que les gustan las cosas tradicionales, compuestos para técnicos, recurvas para las Olimpiadas, etc.)
-¡También le impide beber, ya que no debe disparar después de una bebida!

Deberías intentarlo, ¡estoy seguro de que lo disfrutarás!