¿Puedes aprender a hablar mejor cuando tienes problemas para respirar?

Gracias por el A2A. No estoy muy seguro de lo que quiere decir con “hablar mejor”, pero intentaré responder a lo que creo que quiere decir. Como una persona que tiene una afección pulmonar y me falta el aliento de vez en cuando, aprendí que es mejor estar preparado en caso de emergencias. Estoy en oxígeno suplementario las 24 horas todos los días. Si me encuentro en una situación incómoda, como en el baño, y me quedo sin aire; mi esposa sabe que si golpeo la puerta, necesito otro tanque de O2. Si tengo un episodio grave de disnea, solo digo “¡Tanque!” y ella me traerá un pequeño tanque de oxígeno de emergencia que he equipado con una válvula de demanda que forzará el aire en mis pulmones. Si, como estoy en una silla de ruedas para moverme, alguien me hace una pregunta y me falta el aliento, solo levanto la mano y digo “Espere”. Creo que lo que estoy tratando de decir es, mantén cortas tus oraciones. Sabes cuánto tiempo puedes hablar sin dificultad, así que organiza tus oraciones alrededor de eso. Cuando eres una persona que habitualmente tiene dificultad para respirar, aprende a economizar tu habla. Nadie lo sostendrá contra ti. ¡Los mejores deseos!

Tal vez elija un volumen con el que esté satisfecho y ajuste su lenguaje corporal para invitar a la gente un poco más. Un terapeuta del habla puede ayudarlo con todas las formas en que puede variar esto, ya que puede ser diferente en, por ejemplo, una situación comercial o encuentros médicos.

Para todas las comunicaciones privadas o generales que se inclinen hacia alguien o hacia alguien hará el truco. También se acercarán más en la mayoría de los casos. También tendrá una gran recompensa que la gente sienta que es de confianza cuando está hablando con ellos. Encontrarás los sándwiches llenos cuando hagas tu pedido.

Un poco del tema, pero si realmente necesita algo largo para ser escuchado claramente. Típelo en el teléfono y haga que Google o Siri lo lean de nuevo en el altavoz.

En cuanto a fortalecer su voz, puede serle útil leer en voz alta. Lo sabrá todo, pero si tiene la mano sobre el pecho y la otra sobre el estómago. Mientras respiras y lees. La mano en el cofre debe estar quieta mientras el estómago entra y sale.

Espero que esto te cubra por ahora.

Usted puede de hecho. El entrenamiento está disponible, ya sea de un terapeuta respiratorio, un entrenador de voz o un entrenador de actuación. Puedes compensar usando más tu diafragma y fortaleciéndolo. Si un entrenador está por encima de su presupuesto, busque libros sobre el tema y la práctica.

Bruce está mucho más capacitado para responder esta pregunta que yo, creo que deberías escucharlo.

Siempre puede hacer una búsqueda en línea para obtener conocimientos adicionales, como técnicas de respiración o ejercicios que podrían ayudarlo.

¡Buena suerte!