Los productos químicos bio acumulan nuestros cuerpos y causan muchas dolencias. Trate de reducir la ingesta de alimentos procesados, como queso, verduras enlatadas, bebidas frías, pan y productos lácteos. Los problemas más comunes que enfrentamos debido a la ingesta de alimentos procesados son problemas de tiroides, PCOS (síndrome de ovario poliquístico), otros desequilibrios hormonales.
Para eliminar los químicos (toxinas) de nuestros cuerpos, tenemos que hacer lo siguiente
1. Beba al menos 3 litros de agua en un día.
2. Beba leche de cúrcuma diariamente por la noche (antes de acostarse)
3. Agregue algunas hojas de tulsi en agua hirviendo (hervir durante 10 minutos), luego deje que el agua se enfríe y filtre, luego tome esa decocción. Esto ayuda a eliminar los químicos (toxinas) de su cuerpo.
4. Reduzca o evite comer alimentos procesados.
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