No hay suficiente información aquí. ¿Qué quieres decir con congestionado? ¿Podría ser asma y eres alérgico a algo en tu habitación o cama? O podría ser una falla cardíaca, en cuyo caso la “congestión” debería aliviarse una vez que te levantes. Inténtelo de nuevo con información más útil como la edad, el sexo, los medicamentos que tiene, etc. De una forma u otra, aunque es poco probable que sea trivial, debería considerar consultar a un médico.
¿Por qué me despierto congestionado?
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Tengo 37 semanas de embarazo y hoy, al orinar, salieron algunas gotas de sangre. ¿Esto es normal?
Dependiendo de la época del año que sea para ti, podrías tener alergias.
Cuando duerme, trate de inclinarse a un ángulo de 45 * cuando duerme, para que se levante lo suficiente como para que sus senos nasales se drenen mientras duerme, en lugar de quedarse embutido y hacerlo estornudar, toser, roncar o tener dolor de garganta
La razón por la que me despierto congestionada es cuando mis senos nasales se están reproduciendo un poco.
¿Alguna vez tienes dolores de cabeza localizados raros? o te sientes muy lleno debajo de tus ojos? Podría ser un signo de un poco de sinusitis crónica.
La mejor manera que he encontrado para manejarlo y también eliminar la congestión matutina es utilizar un lavado con solución salina para lavar los senos paranasales. Parece que funciona bien para mantener a raya la congestión.
Por ejemplo:
Podría ser una alergia a los ácaros del polvo. Los síntomas como la congestión ocurrirán a altas horas de la noche alrededor de la hora de acostarse y temprano en la mañana. Consigue algunas fundas de almohada para ácaros y aspira tu colchón.
No lo sé en su caso, pero solía tener que sonarme la nariz cada mañana cuando me despertaba. El problema desapareció cuando tomé un filtro de aire Whirlpool Whispure. (Menciono el tipo porque es muy resistente. Muchos filtros de aire son demasiado pequeños para hacer algo).
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