Los círculos oscuros pueden estar relacionados con bajos niveles de oxígeno en la sangre. practicar pranayama puede mejorarlo. también tome alimentos ricos en hierro, vit c. Bebe suficiente agua
También dormir es muy muy importante. Intente dormir 9 horas al menos 4-5 días a la semana. Nuestro cuerpo se repara durante el sueño.
Puede tomar aproximadamente un mes para ver los resultados.
Las formas superficiales son: use rodajas de pepino como paquete en los ojos diariamente.
No comprobé que también preguntaste sobre la piel grasa y el brillo.
Al seguir los cambios en el estilo de vida mencionados anteriormente, puede reducir la piel grasa. Como el estrés causa que la piel produzca más aceite.
También,
- No limpie excesivamente la cara, en su lugar use un limpiador suave y use pañuelos desechables para limpiarse la cara.
- Green Tea Stuff puede reducir la producción de aceite en la piel, pero también hay otros
- Pruebe las máscaras de miel cruda dos veces por semana.
Saludos,
Bindu
suganda.co