Nuestro cuerpo alberga billones de microbios. ¿Podríamos sobrevivir sin ellos?

Los siguientes son los roles beneficiosos que los microbios (probióticos) juegan en la salud y el bienestar humano. A la luz de estos, no podemos vivir sanos sin estos microbios.

  • Un microbio intestinal forma una parte importante de lo que eres en general (hay 10 veces más células que las tuyas).
  • Los miembros benéficos de su vecindario bacteriano intestinal promueven un papel crítico que influye en la aptitud de su intestino y todo su cuerpo.
  • El envejecimiento, el estilo de vida y el medio ambiente tienen un impacto en la cantidad total de microbios beneficiosos para el tracto digestivo, lo que lo hace susceptible a las alteraciones inmunitarias junto con las circunstancias crónicas relacionadas con la edad.
  • Puede reforzar sus microorganismos intestinales al complementar el uso de probióticos, cultivos con organismos beneficiosos que ejercerán múltiples efectos positivos.
  • Se ha comprobado que las bifidobacterias protegen a los humanos con inflamación, infección, enfermedad coronaria y cáncer.
  • Algún tipo de presión validada clínicamente de bifidobacterias, BB536, llega al colon en gran parte intacta y con el deseo de aumentar la población microbiana del tracto digestivo.
  • BB536 viene con potentes efectos moduladores protegidos demostrados, que reducen la inflamación, evitan las infecciones y promocionan la salud cardiovascular.

La respuesta será para cualquier propósito práctico: “NO”.

Luego viene la realidad: ¿cómo puede un ser humano estar libre de microbios? En algunos trabajos de investigación, se utilizan animales “libres de gérmenes” (principalmente ratas) “. Sin embargo, se obtienen al extraer quirúrgicamente a los niños del útero, criarlos en un ambiente libre de gérmenes y alimentarlos con alimentos estériles durante el período experimental. Y tienen una vida útil limitada.

En humanos, el bebé en el útero está esencialmente libre de gérmenes. Durante el nacimiento, un bebé es inoculado con bacterias del canal vaginal de la madre y luego del ambiente. Así es como los microbios se establecen en el intestino y la superficie del cuerpo. Y muchos viven en innumerables relaciones simbióticas. [Ref: Ray and Bhunia: Bacterias intestinales humanas en microbiología fundamental de los alimentos; 5th Ed. Taylor & Francis Publ.]

Bueno, uno puede argumentar que un bebé humano, entregado por operación cesariana, puede ser criado de la misma manera (como las ratas experimentales). Pero él / ella será extremadamente inmunodeficiente (usted puede conocer la historia de Bubble Baby), y se verá privado de la existencia humana normal, sin mencionar la limitada esperanza de vida.

¿Por qué a uno le gusta tener esa vida?

Las bacterias dentro de ti han evolucionado para vivir allí y vivir contigo. Te protegen contra enfermedades que nadie ha imaginado jamás, ayudan a tus procesos digestivos e incluso te preparan algunas vitaminas. No son parásitos, nosotros y ellos somos simbióticos.

La supervivencia sin ellos podría ser posible, pero tendrías que vivir permanentemente solo, en una habitación provista de aire y agua filtrada, y solo comer alimentos irradiados. No es muy divertido!

Sí, pero necesitaría ciertos nutrientes en su dieta que normalmente son suministrados por la microbiota en su intestino. Por ejemplo, algunas de las vitaminas. También debería tener mucho cuidado con los organismos infecciosos. Sin su microbioma, las infecciones serían mucho más fáciles de establecer.

Cada vez hay más pruebas de que su microbiota intestinal ayuda a establecer su peso. Entonces, sin ellos, sin decir cuál sería su peso.

Hay animales libres de gérmenes (sin microorganismos) que se mantienen en aislamiento especial para estudiar los efectos de la microbiota intestinal. Estos animales son caros de mantener y tienen que comer una dieta estéril y beber agua estéril.

Incluso si lo hacemos, sería apenas. Los microbios hacen muchas cosas increíbles para nosotros.

Por ejemplo, nos ayudan a obtener vitamina K y ayudan con nuestro sistema excretor.

También ayuda a desarrollar un sistema inmunológico más fuerte y, en ocasiones, ayuda a combatir el cáncer.

Si dices que no tendremos ningún microbio en nuestro cuerpo, el siguiente sería un argumento inválido: hay muchos microbios que son buenos pero en realidad no hacen nada. Viven para ocupar un espacio en nuestro cuerpo tan malo que no pueden … pensar en ello como una hierba inútil en crecimiento para que la hiedra venenosa no pueda crecer en su jardín o patio trasero. Estos microbios a veces viven de piel muerta u otro material orgánico que excretamos y que ya no necesitamos (de ahí que olemos cuando sudamos, aunque nuestra piel no está llena de microbios malos … son los “buenos”, la víspera) aunque todavía producen un olor).

Nos mantienen en forma y podrían ayudar con nuestro metabolismo, como reducir el estrés, el control químico y disminuir la posibilidad de diabetes.

Sin embargo, si los interrumpimos, podrían volverse malos. Tratarán de establecer nuevas “colonias” a las que no pertenezcan (los microbios del intestino grueso pueden deambular hasta el estómago y causar una gripe estomacal). Así que la próxima vez piense si realmente quiere comer el antibiótico, porque podría hacer más daño que bien.

Tengo un amigo que trabaja con roedores libres de gérmenes. La flora intestinal normal se elimina artificialmente y los animales se mantienen en un ambiente estéril. Eso es difícil de hacer, y los animales tienden a diversas enfermedades. Como otros han mencionado, la suplementación de nutrientes de cosas como b12 se vuelve importante. Pero ellos se mantienen vivos.

Si está interesado en explorar el tema en profundidad, debería haber mucha información disponible sobre ratones libres de gérmenes.

No sobrevivirás a la eliminación de las bacterias que están actualmente allí: tu cuerpo evolucionó para confiar en ellas. Pero, en teoría, un humano sin microbios podría existir aunque tendría que diferir mucho de la forma actual.

El microorganismo más importante para los humanos son los que son microbiota gastrointestinal . Nos beneficiamos mucho de ellos, los humanos y la microbiota gastrointestinal tenemos una relación de mutismo.

Debajo de la respuesta, yo diría SÍ (sobreviviríamos), realmente complicará nuestra vida pero con nuestros avances medicinales, moriríamos. Aunque es casi imposible perder nuestro microbioma, uno realmente puede perder su microbiota gastrointestinal cuando toma muchos antibióticos para tratar otras enfermedades, pero se reabastecerá en breve.

Entonces es algo de lo que no deberías preocuparte.

¿Tratarías de eliminar a los amigos que te han ayudado durante todos estos años? ¿Los que han eliminado sus toxinas, han filtrado su sangre y protegido sus órganos vitales? Oh, ¡qué vergüenza!