No tomé en serio mi fisioterapia post acl. ¿Hará alguna diferencia si empiezo a hacerlo seiously (9 meses después de la cirugía)?

Amablemente visite a su cirujano ortopédico. Necesitas consultar. Para esa rehabilitación de “sensación extraña” se da. No es completamente extraño perderse la rehabilitación posoperatoria intermedia. La diferencia significa que se planificó que dos rodillas se parezcan con la rehabilitación. Eso no sucederá Pre, inmediato post up, intermedio post op – all son igualmente importantes. Cómo fue la otra rehabilitación que también importa.

Antes de la cirugía, debe tener algunos nuevos amigos en línea de los foros específicos del paciente que se sometieron recientemente a una cirugía de LCA.

No es posible decir nada sin un examen físico y un control mínimo con imágenes. Pero, amablemente no le dé estrés a la rodilla operada, como jugar, correr, etc.

Por favor no vuelvas a jugar antes de la rehabilitación. Es posible que ya tenga algunas complicaciones después de la cirugía si no ha recibido fisioterapia hasta ahora. Habrá mayores posibilidades de recurrencia si comienza a jugar sin rehabilitación. Comience lo antes posible

Esta es la lección que todos aprendemos de la manera más difícil. Habla con tu doctor y fisio. Comenzar y persistir con el ejercicio es muy importante, incluso si lo hace ahora.

¡Tener una buena!

Simplemente, mejor tarde que nunca. Rehabilite adecuadamente, luego aumente su nivel de actividad según lo aconseje el profesional.