¿Cuáles son algunos remedios caseros que puedo tomar para una garganta irritada?

Un dolor de garganta se refiere al dolor, picazón o irritación de la garganta. El dolor de garganta es el principal síntoma de dolor de garganta. Puede empeorar cuando intenta tragar, y puede tener dificultad para tragar alimentos y líquidos.

1. Miel

La miel mezclada en té o tomada por sí sola es un remedio casero común para el dolor de garganta. Un estudio descubrió que la miel era incluso más eficaz para controlar la tos nocturna que los antitusivos comunes. Otra investigación muestra que la miel es un eficaz sanador de heridas, lo que significa que puede ayudar a acelerar la curación de dolores de garganta.

2. agua salada

Hacer gárgaras con agua salada tibia puede ayudar a calmar el dolor de garganta y descomponer las secreciones. También se sabe que ayuda a matar las bacterias en la garganta. Haga una solución de agua salada con media cucharadita de sal en un vaso lleno de agua tibia. Haga gárgaras para ayudar a reducir la hinchazón y mantener la garganta limpia. Esto debe hacerse cada tres horas más o menos.

3. Té de manzanilla

El té de manzanilla es naturalmente calmante. Se ha usado durante mucho tiempo con fines medicinales, como aliviar el dolor de garganta. A menudo se usa por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y astringentes.

4. Menta

La hierbabuena es conocida por su capacidad para refrescar el aliento. Los aerosoles diluidos de aceite de menta también pueden aliviar los dolores de garganta. La menta contiene mentol, que ayuda a la mucosidad fina y calmar los dolores de garganta y la tos. La menta también tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antivirales, que pueden estimular la curación.

5. gárgaras para hornear

Si bien las gárgaras de agua salada se usan con más frecuencia, hacer gárgaras con bicarbonato de sodio mezclado con agua salada puede ayudar a aliviar el dolor de garganta también. Hacer gárgaras con esta solución puede matar bacterias y prevenir el crecimiento de hongos y levaduras.

6. Fenogreco

La alholva tiene muchos beneficios para la salud. También tiene muchas formas. Puedes comer semillas de alholva, usar el aceite tópico o beber té de fenogreco. El té de alholva es un remedio natural para el dolor de garganta.

7. raíz de malvavisco

La raíz de malvavisco contiene una sustancia parecida al moco que recubre y alivia el dolor de garganta. Simplemente agregue un poco de la raíz seca a una taza de agua hirviendo para hacer té. Tomar el té dos o tres veces al día puede ayudar a aliviar el dolor de garganta.

8. Raíz de regaliz

La raíz de regaliz se ha usado durante mucho tiempo para tratar el dolor de garganta. Investigaciones recientes muestran que es efectivo cuando se mezcla con agua para crear una solución para hacer gárgaras. Sin embargo, las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben evitar este remedio, según el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa.

9. Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana (ACV) tiene muchos usos antibacterianos naturales. Numerosos estudios muestran sus efectos antimicrobianos en la lucha contra las infecciones. Debido a su naturaleza ácida, se puede usar para ayudar a descomponer el moco en la garganta y evitar que las bacterias se propaguen.

Corteza de Olmo Rojo. Puedes hacer té con eso. Tiene un sabor muy suave y es un poco dulce. Compro las pastillas de Thayer y tengo un par antes de cantar en mi coro. También es útil para el intestino.

Hyssop recibe mucha atención últimamente. Estoy pensando en hacer mi propio caramelo duro de hisopo.

Aparte de esas hierbas, hacer gárgaras con agua salada es útil. Una cucharadita de sal en 4 onzas de agua tibia, revuelva bien, vierta un poco a la vez en la boca, agite y haga gárgaras, escupir y repita hasta que el agua salada se haya ido, enjuague la lengua y vaya.

El problema generalmente es causado por un comportamiento incorrecto de la cuerda vocal o por una ingestión incorrecta. Otra causa puede ser problemas gástricos (reflujo de ácido gástrico al esófago). Visita tu GP. Deje de rascarse y trague en su lugar.

Si tiene una infección viral (un resfriado común) del tracto respiratorio superior, generalmente comienza con una incomodidad en la garganta. Nada hecho en casa hará que la incomodidad desaparezca por completo, pero un poco de té de manzanilla ayudará a calmarlo un poco. Tomar agua a temperatura ambiente con frecuencia también será de alguna ayuda, al igual que cualquier tipo de menta para chupar, ya que este último produce saliva, lo que alivia un poco la molestia en la garganta. La incomodidad normalmente se calmará en uno o dos días y luego aparecerán los síntomas nasales.

Los dolores de garganta son muy irritantes. He estado sufriendo mucho de dolor de garganta.

Bueno, estos remedios para la garganta dolorida me ayudaron mucho a recuperarme y solo me lleva 2 días recuperarme por completo.

Aquí hay algunos que he encontrado útiles para mí.

1. Extracto de semilla de pomelo: 10-15 gotas en jugo de cítricos (como naranja) o un paquete de vitamina C como Emergen-C. Beba cada 2-3 horas hasta que el dolor de garganta se resuelva.
2. Agua caliente de limón con miel- Beba cada hora o dos
3. Frote su pecho con un masaje en el pecho. Me gusta Tiger Balm porque siento que ayuda a despejar cualquier cosa y, aunque no trata el dolor de garganta en sí, ayuda con los dolores generales que tienden a acompañarlo.

Limonada caliente El agua, el jugo de limón y la miel se calientan a una temperatura que es cómoda, no tan caliente como el café o el té. Si lo deseas, puedes agregarle brandy o bourbon. Uso aguardiente de melocotón o albaricoque. Tendrá que usar un poco más de miel si agrega el alcohol. Pero solo agrégalos todos al gusto. Funciona muy bien.

Bebo Throat Coat® cuando tengo dolor de garganta, funciona muy bien. Por supuesto, las pastillas para la tos también ayudan. Ricola deja de funcionar lo mejor para mí. Té caliente con miel, alimentos suaves con aceite de oliva, algo relajante.

ralle alrededor de 2 Tbls de jengibre fresco, colóquelo en una jarra de cuarto de galón, cúbralo con agua hervida, déjelo reposar durante aproximadamente una hora, cuele y agregue un par de cucharadas de jugo de limón y aproximadamente 2 Tbls de miel cruda; vuelva a ponerlo caliente temp y sorbo. Esto ayudará a la mayoría de los rasguños o dolores de garganta (por supuesto, no debe usarse si es alérgico a alguno de los ingredientes, y consulte a un médico si persiste más de un par de días o si desarrolla una temperatura alta)

¿Cuáles son algunos remedios caseros que puedo tomar para una garganta irritada?

He usado gárgaras de agua salada. También uso limonada caliente con miel y froto Vicks Vapor Rub en la parte externa de la garganta. Tylenol puede ayudar con la incomodidad.

Ponga una cucharadita de sal en agua hirviendo y lávese la boca o revuelva con ella

Cucharadita de miel para cubrir