Como dijo otra respuesta, realmente no necesita preocuparse. Los centros de respiración en su médula y su protuberancia trabajan constantemente para mantener una homeostasis de oxígeno en su cuerpo. Cuando los sensores de quimio detectan un pH bajo (que indica más dióxido de carbono) aumenta su frecuencia respiratoria. Por el contrario, el pH alto de la sangre hace que disminuya la frecuencia respiratoria. Este es un proceso completamente automatizado que no necesita su ayuda. Su sistema nervioso autónomo se ocupa de su respiración para que pueda preocuparse por otras cosas, como consumir la cantidad correcta de alimentos y encontrar un compañero potencial. Si estás constantemente preocupado por tu respiración, te estás perdiendo de las otras cosas en la vida que realmente requieren tu atención.
Probablemente tampoco necesites preocuparte por los exfoliantes. Si estos productos mataran células cerebrales en masa, estoy seguro de que la FDA ya habría identificado y prohibido el químico sospechoso. Existen productos peligrosos con efectos secundarios negativos, pero no he oído hablar de ninguno que mate células cerebrales.
En el hogar, los únicos dos químicos que realmente deben preocuparse por respirar son el monóxido de carbono y el cianuro de hidrógeno. El monóxido de carbono es un producto de la combustión y se une a la hemoglobina, lo que priva al cerebro del oxígeno. El cianuro de hidrógeno es el resultado de la quema de plásticos, y puede causar daño cerebral o matarte por completo. Pero no dejes que esto te asuste. Puedes comprar detectores de monóxido de carbono que te avisarán cuando las cosas alcancen niveles peligrosos, y siempre que no quemes plásticos dentro de ti, debería estar bien.
El punto que intento hacer aquí es que te estás preocupando por las cosas equivocadas. Está bien tener miedo de las sustancias químicas que realmente pueden matarte (es decir, CO o HCN), pero cuando tienes un miedo crónico a cosas que realmente no te pueden dañar de ninguna manera, incluso cuando se te presenta evidencia de que están a salvo , que está llegando al territorio de TOC. Las personas con TOC tienen una ansiedad irracional sobre algo que los va a dañar hasta el punto de convertirse en una obsesión. Para lidiar con el miedo, hacen “compulsiones” para tratar de reducir su ansiedad. Vigilar su ingesta de respiración y evitar los vapores de los exfoliantes me parece muy similar a las compulsiones que suelen sufrir las personas con TOC. No digo que tengas TOC, ya que es imposible diagnosticarlo con una breve descripción (sin mencionar que no estoy calificado), pero creo que tus síntomas al menos justifican una sesión con un terapeuta.
