¿Hay algún ejercicio físico probado que haga que un hombre sea más alto? Necesito consejos sobre cómo ser más alto.

Hay muchas estafas diferentes que afirman que puede hacer ejercicio para aumentar la altura después de que su cuerpo haya terminado de crecer. No crea en estas afirmaciones, ya que simplemente no son formas efectivas de aumentar la altura. No hay forma de alargar sus huesos, sin cirugía, una vez que dejan de crecer por sí mismos.

¿Por qué es esto? Para entender, es bueno saber un poco acerca de cómo crecemos en absoluto. Cuando nacemos, muchos de nuestros huesos consisten en cartílago flexible. A medida que crecemos, gran parte del cartílago se fusiona para formar hueso sólido. En nuestra adolescencia, las placas de crecimiento ubicadas en los extremos de los huesos largos se alargan gradualmente. Finalmente, estas placas de crecimiento dejan de crecer una vez que llegamos al final de la pubertad. Ni siquiera los tratamientos con hormonas o los suplementos vitamínicos pueden hacerlos crecer nuevamente. Si quieres saber más, haz clic en https: //howtogrowtallerrapidly.b…

Estoy de acuerdo al 100% con Robin. Usted es literalmente la décima persona de esta semana que pregunta qué tan alto van a ser o cómo llegar a ser más alto. Y es solo miércoles.

Debes dar más información. Altura de los padres y su altura Y tu edad. Lo único que puede hacer es comer una dieta balanceada y darle a su cuerpo todo lo que necesita para crecer, dormir lo suficiente, mantenerse en forma y eso es todo. Aparte de eso. Ningún ejercicio puede hacerte crecer más alto. La altura es casi 80% inheredity. 20% es su dieta y factores ambientales que pueden ayudarlo a alcanzar su altura máxima que su genética determine. Todos estos sitios y videos de youtube dicen que ahora son más altos o lo que sea que les está dando falsas esperanzas a las personas.

Espero que esto haya respondido tu pregunta.

Bueno, he respondido esta misma pregunta muchas veces y adivinen qué, las respuestas son las mismas. ¿Qué tan alto es tus padres y abuelos en ambos lados de la familia? Ahora que conoces sus alturas, tu altura será la misma. Cuantos años tienes ? No dejas de crecer hasta los 25 años. Espero que lo lean bien y entiendan y esperan que otros entiendan el mensaje

No hay ninguno, lo siento!