¿Qué parte de tu cuerpo mejora con las raquetas de nieve?

Como ejercicio físico, desarrollaría músculos y mejoraría el ejercicio cardiovascular, ya que la conciencia se centra en todo el cuerpo y puede desbloquear el pensamiento a partir de impulsos de miedo en el cerebro, lo que reduce la ansiedad y la depresión en algunas personas.