¡Esta es una pregunta incómoda! Tener hambre y sueño es darse cuenta de que necesitas comida y dormir. No tiene hambre ni sueño sin darse cuenta, pero definitivamente puede necesitar dormir o comer sin darse cuenta. Por ejemplo, cuando disminuye el nivel de azúcar en la sangre, se informa al hipotálamo y controla las reacciones biológicas para compensar la falta de glucosa e informa a la corteza de esto y esto se traduce en hambre. Sin embargo, hay situaciones en las que este circuito no responde de esta manera, ya sea cuando se lo molesta (por ejemplo, en la anorexia) o cuando el cerebro está en una situación estresante y debe tratar otros asuntos urgentes. En estos casos, es posible que no tenga hambre, pero es posible que necesite comer. Por lo tanto, estar hambriento y con sueño es como si el cerebro traduce a usted lo que está sucediendo en su sistema. Sin embargo, alguien puede sentir hambre y sueño sin darse cuenta si tiene un trastorno mental grave (retraso mental severo, demencia, etc.).
¿Puedes estar hambriento y / o soñoliento sin darte cuenta?
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Lo más cerca que he llegado es cuando estoy totalmente absorto en una tarea que consume todo. Luego, cuando tengo un pequeño descanso, me doy cuenta de lo hambriento o soñoliento que estoy.
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