No soy un doctor o científico GI, pero sigo estas cosas muy de cerca.
Podría pensar que su cuerpo es como el cuerpo de una tortuga, una capa protectora de caparazón de la piel y una boca con cierta capacidad para asomarse al mundo con cautela. En contraste, un doctorado GI piensa en ti más como una rosquilla. Tienes un agujero en el medio, desde la boca hasta el ano, y todo el mundo pasa por allí. Mucho se queda.
En menos de una década, los investigadores han descubierto mundos enteros de bacterias, hongos y virus que viven simbióticamente en su intestino. Hay 1,000-2,000 tipos de bacterias solos, pero no todos los tienen todos; hay alrededor de 12-15 ecosistemas diferentes, cada uno con unos pocos cientos de tipos de bacterias. Los sistemas se establecen primero, cuando naces, obtienes las bacterias de tu madre a través del canal de parto y luego, cuando estás destetado (los bebés nacidos por cesárea tienen diferentes bacterias intestinales por esta razón).
Las personas tienen diferentes clases de sistemas: es posible que tenga el equivalente de un bosque tropical, yo podría tener el equivalente de un pantano, su hermana podría tener el equivalente de un prado. Cada uno de estos ecosistemas es dinámico, con algunos números de especies creciendo y otros disminuyendo con el tiempo, con alimentos. Pero a pesar de las grandes diferencias, las funciones son bastante similares. No puede obtener ciertos nutrientes sin bacterias predigesting ellos, por ejemplo. Su cuerpo tiene muchas formas de regular estos ecosistemas, y los sistemas a su vez regulan su cuerpo. Por ejemplo, la superficie de la mucosa de su intestino tiene células panit que excretan un cierto antibiótico. Algunas bacterias son más resistentes a este biótico, por lo que pueden vivir más cerca de la superficie del intestino, y algunas son más delicadas por lo que viven más lejos.
Hay muchas enfermedades que pueden estar asociadas con anormalidades en este sistema increíblemente complejo, dinámico e individualizado, desde la depresión hasta la diabetes y la obesidad. Pero los serios más relacionados son la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa. Estas son condiciones donde la regulación no funciona bien, causando inflamación en las paredes del intestino. Los síntomas incluyen diarrea con sangre, urgencia al llegar al baño, calambres, etc.
Si sospecha que puede tener una de estas enfermedades, vaya a un documento de GI; puede obtener un diagnóstico con una colonoscopia. De lo contrario, depende de usted averiguar por ensayo y error. Si tiene problemas estomacales generalizados, algunos alimentos o restricciones alimenticias pueden ayudar. Las bacterias en el yogurt pueden ayudar o herir o no hacer nada. Del mismo modo, todas las cosas etiquetadas como “probiótico” en estos días. Como no sabes qué ecosistema tienes allí y cómo se comporta, no puedes predecir cómo se verá afectado por algo que tragas y le agregas.
