A menudo nos dan palmas sudorosas en situaciones estresantes, cuando estamos nerviosos o salimos. Esto se debe a que las glándulas sudoríparas ecrinas están altamente concentradas en nuestro sistema nervioso simpático, que se activa cuando estamos estresados.
Algunas personas tienen hiperhidrosis o sudoración excesiva , descubren que solo sudan mucho en las palmas de sus manos. Esta afección se denomina hiperhidrosis palmar. Puede estar presente al nacer, pero en su mayoría comienza a ocurrir en la adolescencia. Para algunas personas, el problema desaparece, mientras que otras lo experimentan toda la vida.
Aquí hay algunos consejos rápidos si te dan palmas sudorosas:
- Lleve los pañuelos y limpie sus manos durante el día.
- Los geles de mano de tamaño de bolsillo te ayudarán a limpiar y secar cuando no puedas llegar al fregadero.
- El talco en polvo puede ayudar a absorber el sudor y mejorar el agarre de las manos.
- Dado que el estrés puede ser un factor importante en la sudoración, abordar la causa de su estrés a veces puede ayudar con los síntomas, como el exceso de sudor en las manos.
