¿Por qué mi estómago no se vuelve más delgado después del embarazo?

La piel del estómago se pierde después del parto y no se engordará así, se necesita tonificación y ejercicio adecuados para que la grasa se vaya y los músculos se tonifiquen.

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Esta es su foto antes y después. Aquí está su viaje de pérdida de peso

Sí, somos muchos en esa lista. Hay muchos cuentos de esposas sobre eso.

Todo lo que descubrí es que lleva tiempo y mucha paciencia.

Algunas personas dicen que trabajar inmediatamente después de dar a luz es la causa de que su estómago no desaparezca. Otros dicen que no lo vinculé con el cinturón de embarazo.

Algunos dicen que no hago suficiente ejercicio, mi cuerpo dice que me estoy haciendo viejo. Algunos dicen que beben solo líquidos calientes como agua caliente, leche y un montón de té.

Todo depende de la dieta y el ejercicio para mí. Todavía estoy esperando que baje el mío después de casi 2 años.

Solo sea paciente y siga haciendo algunos ejercicios y controle su dieta. Es un problema que aflige a muchas mujeres. Nuestro estómago es como una cinta elástica, cuando se estira demasiado, nunca volverá a su forma original.

Los músculos del estómago pierden su tono después del embarazo. A pesar de perder peso después del embarazo, muchas mujeres se enfrentan al problema de los músculos del estómago sueltos que causan una barriga. ¡Los ejercicios de fortalecimiento central como el del enlace que he compartido seguramente ayudan a tensar los músculos y darle una barriga más plana!

Después del parto, un vientre embarazado de nueve meses se convierte en un vientre de siete meses debido a todos los tejidos y capas formados para soportar el embarazo. Esto toma algo de tiempo para ir. el cinturón post Natal ayuda mucho. Trate de comer una dieta sana y equilibrada. Amamantar a su bebé también ayuda a reducir la barriga posterior a la entrega.