Compartiré algunos consejos y trucos que sigo para mi cuidado de la piel y cuidado del cabello. Estas cosas funcionan mejor si lo haces tu rutina. Inicialmente, puede ser difícil seguirlo religiosamente, pero al menos presiona por lo menos durante una semana y se convertirá en un hábito. Y créeme, funcionará de maravilla.
- Champú
Conozca su tipo de cabello y elija el champú que sea adecuado de acuerdo con él. Esto es muy importante. Usar cualquier champú al azar no funcionará para tu cabello.
Intente usar champús profesionales en lugar de marcas al azar. Ellos son mucho mejores. (De nuevo, esta es mi opinión personal y mi experiencia personal. Puede diferir de persona a persona).
Si ha tratado el cabello, use el champú que lo acompaña. Usar cualquier otro champú dañará aún más tu cabello.
- Champú, Acondicionador y Suero
Siempre siga estos pasos en la secuencia. Es realmente importante lavarse bien el cabello para limpiar el cuero cabelludo.
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Síguelo con acondicionador y suero capilar.
Los agentes acondicionadores suavizan las cutículas, proporcionando un cabello suave y saludable.
Los senos para el cabello evitan que el cabello se enrede y proporcionan suavidad y brillo al cabello. También forma una capa protectora que protege el cabello de la exposición nociva del sol, la suciedad, la contaminación y la humedad.
Aplicar su suero para el cabello de manera adecuada es de nuevo importante. Sueros del cabello: ¿qué son y por qué usarlos?
Nuevamente, encontrar un champú y acondicionador adecuado que le convenga puede tomar tiempo. Es como el método de prueba y error.
- Engrasar
Este es un método antiguo para nutrir tu cabello. Y especialmente ahora, con mucha contaminación y suciedad, es muy importante nutrir tu cabello.
Aplicarlo al menos dos veces por semana. No es necesario que te quedes durante largas horas, solo 45 minutos son suficientes o puedes mantenerlo toda la noche y lavarlo.
Siempre, siempre aceite su cabello antes de lavar con champú. Esto ayudará a mantener tu cabello hidratado y mantener tu cabello saludable.
Haga su propio aceite mezclando diferentes aceites e ingredientes de acuerdo a sus necesidades.
- Use mascarilla para el cabello con ingredientes naturales una vez a la semana o quincena .
Esto ayudará a proporcionar nutrientes a tu cabello. También te ayudará a mejorar la textura de tu cabello.
- vinagre de sidra de manzana
Enjuague su cabello con esto una vez a la semana después del champú. Confía en mí, cambiará tu juego de pelo.
- No peine pelos mojados.
- Deja que tu cabello se seque de forma natural.
- Abstenerse de usar herramientas de calefacción tanto como sea posible. Si lo está usando, aplique suero protector de calor antes de usarlo.
- Cubra sus pelos con un sombrero o bufanda para protegerlo de los rayos del sol.
Protección de la piel
- Hidratar
Hidrata tu piel. No solo tu cara sino todo tu cuerpo. Esto es realmente importante para evitar que su piel se seque y se vuelva saludable.
No olvides tus labios aquí. Usa un buen bálsamo labial. Esto evitará labios agrietados.
- SPF
Esto es algo que nunca deberías olvidar. Cualquiera que sea la temporada en la que SPF se debe proteger su piel contra los rayos del sol fuertes. Los rayos UV dañan la piel con exposición continua.
Use un humectante con SPF o puede mezclar ambos y aplicarse sobre su piel.
- Exfoliar
Esto eliminará las células muertas de la piel que obstruyen la piel y le dará una piel sana y fresca. Además, esto ayudará a que la crema hidratante penetre profundamente en la piel y la hará más efectiva.
De nuevo, no lo limites solo a la cara y el cuello. Puede usar gel de baño con exfoliaciones o exfoliantes corporales. Ahh también, exfoliantes de labios también.
Además, puede hacer bricolaje en su casa con ingredientes naturales. Dirígete a la cocina y toma un limón y miel. Estos dos ingredientes simples funcionan mejor como exfoliante.
Exfolia una vez a la semana. No exfolie en exceso ya que se secará, irritará y dañará.
- Rutina CTM
Esta rutina de Limpieza, Tonificación e Hidratación es realmente muy importante.
Esto cambiará totalmente tu piel y es una bendición para la piel. Confía en mí en esto. He estado siguiendo esta rutina tan religiosamente todas las noches antes de acostarme y pude ver un cambio drástico en mi piel. No necesitas cosas elegantes para esto. Su limpiador regular, agua de rosas para toner y crema hidratante simple. Rutina de limpieza, tonificación e hidratación (CTM) y por qué es importante – Maquillaje y belleza Inicio
Además, no olvides hidratar tu piel por la noche con crema de noche y usar tu crema para ojos. Su piel se repara más rápido por la noche y mantiene su piel hidratada y saludable.
- Inicio facial
Mímate de vez en cuando con el tratamiento facial casero DIY. Esto nutrirá tu piel con la bondad de los productos naturales. Además, te ayudará a combatir los problemas de la piel.
- Abstenerse de usar cremas de equidad. Tienen productos químicos fuertes que dañan la piel.
- Siempre use un lavado facial suave a base de glicerina.
- Beba al menos 2 litros de agua. Esto ayudará a eliminar todas las toxinas.
Consejos clave para el cuidado de la piel y el cabello
- Use productos de acuerdo con su piel y tipo de cabello. Si ha tratado el cabello use productos en consecuencia. Usar el producto correcto es la parte más importante de la rutina.
- Use productos naturales y aceites esenciales.
- Disfrute de muchas frutas y nueces. Son los mejores para tu piel y cabello.
- Duerma bien.
Use estos consejos básicos y verá la diferencia.
Chicos, estas cosas también son importantes para ustedes. En estos días tenemos productos hidratantes especiales y productos para el cuidado de la piel para hombres. Prueba y mimate con esas cosas. El medio ambiente y los contaminantes no están sesgados por el género.
Saludos,
Krima [1]
Notas a pie de página
[1] TheBrownWine – Llega desde tu “El ser actual” a “El ser deseado”
